*雪梨猪肺汤
材料:鲜*200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。
做法:
1、猪肺洗净切块,放入沸水中氽烫去*,捞起冲洗干净。雪梨去皮和核,切成大块;*洗净,切成小段;陈皮用水浸软,刮去白*。
2、瓦煲内注入适量清水,放入猪肺、雪梨、*和陈皮大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。
****:中药茅根和雪梨煲猪肺具清热、燥的****,茅根雪梨猪肺汤对于秋冬季身体燥热、流鼻血、咳嗽、喉痛、唇舌干燥等有食疗的作用。
食补是指利用食物营养****结合自己身体情况,通过进补膳食来达到增强抵*力、免力,以达到一个健康的体魄,从而延年寿、强健体魄。
食补就是通过调整平常饮食种类和进食方法等,以求维护健康或治疾病的一种进食方法。《黄帝内经》说:“寒者热之,热者寒之”。中医认为,凡是能够治*的*,大多属于寒或凉性;反之,能够治*的*,大多是温性或热性。
补身,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、*等手段达到改变身虚的状态;中医认为,身虚分肾阴虚和肾阳虚,身虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补身壮*,应慢慢调理。身虚分肾阴虚和肾阳虚,肾阴是物质的,肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多,如肾精,或姓生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕*,牙齿松动,*减退,男人汤招商加盟,姓欲减退,遗经、早谢等等,为身阴虚的症状。