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食补是指利用食物营养****结合自己身体情况，通过进补膳食来达到增强抵*力、免力，男人汤招商合作，以达到一个健康的体魄，从而延年寿、强健体魄。

食补就是通过调整平常饮食种类和进食方法等，以求维护健康或治疾病的一种进食方法。《黄帝内经》说：“寒者热之，热者寒之”。中医认为，凡是能够治*的*，大多属于寒或凉性；反之，能够治*的*，大多是温性或热性。

参竹煨鸭块做法：沙参40克.玉竹50克，板鸭1只(500克左右).葱*酒、盐各适量。先将板鸭去内脏.清洗干净.切成块备用;再将沙参、玉竹洗净备用。砂锅内加清水，放入鸭块，水沸后撇去浮沫.放入沙参、玉竹，文火煨40 分钟.鸭块熟烂后，捞出沙参、玉竹.加入葱*酒、盐等调料.再用大火烧沸5分钟即可食用。****：此药膳具有生津、润肠*的****.对病后体虚以及肺*所致的低热、口渴，慢性支管炎所致的肺燥、干咳和糖病患者的调治都有辅助治作用。健康的中老年常食有益健康。

男性身虚身体会出现许多异常表现，其症状多表现为畏寒肢冷、经常头晕乏力，容易眠。有些患者还会出现孝喘、腰痛及夜间多尿等症状。男性身虚的调理刻不容缓，那男人补身该喝什么汤呢？

补身汤有哪些

乌鸡玉兰汤内的乌鸡营养价值高，内含10种氨基酸，而且蛋白质、维生素的含量也非常高，可以养血益精。不过乌鸡不可过量进食，否则可能会生痰助火、生热动风，体肥及皮肤疾病病人要忌口。男人补身该喝什么汤？可以准备乌鸡和玉兰片、枸杞子、红枣及桂圆。乌鸡的杂毛拔掉，洗净斩块再焯水。玉兰切梳片，红枣和龙眼用温水泡软。清汤倒入沙锅内，同时倒入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞及红枣，切块姜片，放入黄酒烧开，继续用小火煲2小时左