室外老年人健身器材-陕西健身器材厂家(在线咨询)-健身器材
老人应当以锻炼心肺功能、灵活性和柔韧性为主，像锻炼心肺功能的太空漫步机和健骑机，****身体柔韧性的转体训练器、压腿训练器以及****灵活性的转轮等三类健身器材就比较适宜老人。
大家都知道，老年人不适合高强度的锻炼，比如说像坐推训练器、单双杠等，需要耗费很大体力的器械，就不适宜体弱的老人使用，身体素质好的老人也要量力而行。另外，由于老人1骨骼脆弱，像仰卧起坐平台等对动作幅度要求较大的户外健身器材，则不太适用老人锻炼，因为使用不当就会扭1伤筋骨。
综上所述，大家都应该明白，器材健身固然是好事，但是如果方法不对或者选择不适合自身的室外健身器材，那么很容易产生反作用，这样就得不偿失了，健身器材，所以大家一定要重视这些方面。
户外健身器材相信很多人都非常的了解，户外健身器材的种类其实有很多，就像单杠和双杠。由于操作者健身运动时离地比较高，西安健身器材生产厂，具有一定的运动难度和危险性，而且长时间反复使用造成的弹性变形，容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂，那户外健身器材的使用年限都有哪些呢？
有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。如漫步机、跷跷板等器材，由于在使用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，参考一般机械设备正常的使用寿命，在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下，结合正在使用中的户外健身器材的使用寿命，确定这类器材的安全使用寿命为4年。
对于户外健身器材的使用年限就为您讲到这，希望能给您起到一定的帮助，感谢您的支持与鼓励，如果您还有其他问题，可以与我们的客服人员联系，我们会为大家详细解答。欢迎与我们进行合作！我们期待您的致电。
1、三位太空漫步机
产品功能：*****有氧运动能力，增进心肺功能，****血管耐力和身体的协调性平衡能力。
使用方法：手握扶手，两脚分别踏于两个踏板之上，进行漫步动作。
2、户外健身云梯
产品功能：增*的肩带肌群力量和*协调能力。
使用方法：以手代步，双手交替抓环前行。
3、双人跑步器
产品功能：有氧耐力运动。通过在机上持续的模拟跑动，能够有效的****心、肺功能和增强两腿的肌肉力量。
使用方法：上、下肢配合作跑步运动，一般运动15-30分钟，方能达到有氧运动锻炼的效果。开始时跑10-15分钟，室外老年人健身器材，逐渐增加到25分钟左右。心脑血管患者遵医嘱。
4、臂力锻炼器
产品功能：锻炼双臂和腰部肌肉力量。
使用方法：两人分别向对方相反的方向用力转动转轮。
5、太****揉推器
产品功能：****活动能力，公园健身器材多少钱，并对手掌的穴位有按作用。
使用方法：面对双盘，两腿左右开立成马步，将两手张开五指，同掌心一起贴在圆盘边沿处，然后双臂作左右、内外方向转动圆盘，适合各年龄段人群使用。
室外老年人健身器材-陕西健身器材厂家(在线咨询)-健身器材由西安康特塑胶体育制品有限公司提供。西安康特塑胶体育制品有限公司（www.029kangte*）拥有很好的服务和产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！
