青少年视力加盟店-科大视力(查看)

对于这种现象，多数人还是不在意，总是用眼药i水打发。虽然眼药i水确实是可以****眼睛疲劳的药i物，但长期滴眼药i水，如果用的不对症，还容易出现*，甚至是让眼睛变红。

1、让眼睛充分的休息：

如果你用眼睛比较频繁，几乎每天都要对着电脑办公，眼睛就容易出现疲劳。在这种情况下，因为工作或者是学习的原因，就可以让眼睛每隔半个小时，就让眼睛休息一下。

如看看对i眼睛好的绿色植物，或者是把眼睛闭起来休息休息。即便是这样简单的事情，对于****眼睛疲劳也有很大的帮助。

微量元素不可忽视：微量元素在*内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，****难以进行，青少年视力加盟店，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调节其生理功能，不可忽视。良好的用眼习惯看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻；矫正视力不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。

拯救孩子近视，青少年视力加盟店，刻不容缓

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