肾元馆-狮山男人汤招商

冬季男人喝淮山枸杞子鲜菌牛尾汤

牛尾对男人来讲是非常好的养血的食物，同时还具有强筋骨，健体态的作用。味道也可以说是牛肉中好的。金针菇能有效地增强机体的生物活性，****体内****，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对胃肠不好、*高，肥胖者非常适合。同时又加入了可以调理脾胃的山药，阴的枸杞子，所以这款汤不得不推荐哦。

肾元馆

温热性食物*：补心神，养血益脾。荔枝：甘温养血，益人颜色。饴糖：补中缓急，润*。扁豆：健脾胃，化湿解暑。山楂：消食健胃，血化淤。胡桃：补助阳，男人汤招商，敛肺止喘。谷食类：面、蚕豆、豆油、酒、醋。蔬菜类：生姜、大蒜、大葱、韭、胡荽菜、芥子、胡萝卜、薤白。果品类：李、橄榄、木瓜、*、粟、葡萄、大枣。食糖类：蜂蜜、白糖、砂糖。肉类：鸡肉、雉肉、羊肉、牛肉、鹿肉。鳞介类：鲫鱼、鲥鱼、鲤鱼、海虾、鳝鱼、鲢鱼、胖头鱼、鲩鱼、泥鳅、鲍鱼。

银耳红枣汤

　　银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、****都和燕窝相似，价格便宜。而且燕窝大补容易上火，银耳凉补有燥的作用，更适合女人食用。

　　将银耳、桂圆干、枸杞、红枣洗净，放入锅内加水熬汤，起锅前加入冰糖调味。此款汤品不仅能胸，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。

双红补汤

　　红薯500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升，一起下锅煮开，红薯熟透后再加红糖调味。喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。