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跑步机每2-3个月加一次润滑油，首先掀开跑带在跑带下方或者跑板上导入润滑油，然后在低俗的状态下运转几分钟，让润滑油平均分布在跑板上面。用干净的究竟不擦拭滑轮滑轨，清洁之后加少量的润滑油。跑步机如果顽垢可以使用手指或者非金属刀片刮掉。经常对跑带进行调整，西宁跑步机哪家好，我们运动结束后经常会发现跑带偏离了中间位置，这个时候我们要对跑带进行调整，使用扳手调整螺丝即可，跑带偏左调整组旁边的螺丝1/4圈，如果跑步机跑带偏右可以调整右边的螺丝，调整1/4圈即可，知道调整正常位置。