襄阳心理咨询机构分享抑郁的表现
当人们情绪抑郁时我们自身会发出一些“危险信号”。这些信号主要有:
1). 抑郁心境。这是抑郁患者****主要的特征,心理医生收费,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,襄阳心理医生,有*自己的倾向。
2). 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
3). 疲劳感,无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积****性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都懒得顾及。
我有自己的好亲友,不需要跟外人说
也许你的家庭关系和人际关系都非常好。可是有时候,渴望关注和安慰的你,并不能总是得到如期的回应。也许你需要一个更好的倾听者,这个倾听者在这个当下,只关注你的感受和存在。而且你还不用担心,把真实的感受说给亲友团,他们该怎么想你,以后关系怎么处理。心理咨询与聊天的大不同,就是可以给予这样的一种安全感。
世界上没有只有咨询作用而没有不好的作用的疗法,心理咨询当然也不会例外。心理咨询的不好的作用,体现在以下三个方面,一是使来访者停滞不*是使来访者的病情加重、三是使来访者增加了新的问题。常见的不好的作用,心理医生咨询,是使来访者停滞不前。比如,心理医生,一个依赖型的来访者,把依赖的模式转移到心理咨询师身上,而这个心理咨询师没有察觉,下意识地在满足和鼓励来访者的依赖模式,这将导致来访者的依赖模式难以解决,咨询当然就会停滞不前了。