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其中，椰子油润肤视频，月桂酸是一种中链脂肪酸，椰子油的许多神奇功能来自月桂酸。脂肪酸首先，这里是一个知识点，即脂肪酸的分类。根据烃链饱和度与不饱和度之间的差异，脂肪酸可分为三类：饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸;例如，原始文章中提到的Omega 3和Omega 6是多不饱和脂肪酸。这里的饱和度和不饱和度有什么区别？我们需要记住的一件事是饱和脂肪酸非常稳定且难以氧化，而多不饱和脂肪酸如Omega 3和Omega 6很容易被氧化，产生对身体*的自由基。这也是为什么，对我们来说，许多人推荐椰子油椰子油润肤，因为即使加热烹饪也不容易氧化。对于脂肪酸，可以根据碳链的长度划分另一种分类方法：当碳的量小于6时，它是短链脂肪酸，碳原子数为6-12，其中是一种中链脂肪酸，椰子油润肤，碳原子长链脂肪酸超过12;有什么不同？总之，链条越短，消化就越容易。因此，中链脂肪酸如月桂酸（12个碳）比长链脂肪酸如亚油酸（18个碳）更容易消化。椰子油椰子油润肤还说，脂肪酸也有介绍，没有比较，你可能不知道椰子油是多少*！

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目前市面上****常见的是两种椰子油一个是冷压初榨椰子油，一个是精炼椰子油。

初榨则指的是用新鲜采摘下来的椰子第yi次压榨而成的椰子油，这种椰子油品质相对较高，椰子油 润肤 自制，不会出现多次压榨以后残留下来的残渣等杂质，冷榨椰子油多由新鲜椰子制成。

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如果每次的泡澡时间过长的话，切记在泡完澡后要涂抹一点椰子油润肤椰子油到皮肤上，来补充被洗掉的天然油脂。事实上每当你使用肥皂时，你就在移除身体上的保护层与改变皮肤的酸碱值，使用椰子油能够协助重建一个健康的皮肤环境。