双蛇体育(在线咨询)-乒乓球发球机
一人正手拉，一人反手防练习，反手防的这人完全是在贴球防守，向前顶的力很少，造成来球软绵绵，不往前走。正手拉这样的球借不上力，透不了板，声音不清脆很难受。如果刻意往前顶着球拉，很容易把球顶出界。感谢教练赐教，不胜感激。
姜武教练解答： 拉这种球，首先要调整站位，对方不给力，也就是说喂球不好，你再连续拉，球短了，先向前调整站位，这种球再去冲，当然不太现实，除非你脚步好，加摩擦去拉是没有问题的。
新手选购乒乓球拍的原则？
一、考虑自身打法类型
先考虑一下自己是什么打*体条件怎么样，尽量多参考周围球友的打法和所用配置，搞好关系借来体验两下，****为直接。明确资金预算，****为实际，总想一分钱买十分货，只能回家做梦。选择经典配置，****为保险，都是些大浪淘啊淘剩下来的真金，即使不中，亦不远矣。
二、新手入门配置遵循什么原则
这跟小时候学使筷子差不多，普通竹筷就够了。用纯木，累积手感，锻炼发力。以中低价位为主，方便调整，换了不心疼。性能要*，便于掌握各类基础技术，别有明显短板，也不要太快或太弹难以驾驭。走稳了再跑，跑快了再飞。
三、业余乒乓球爱好者*装备有哪些？
闯荡乒坛，有个球拍****重要，球拍大多是心爱之物，贸然借用并不礼貌。球，每次打球都和别人借球，会损害球品的。如果准备长期运动，乒乓球发球机，并提升运动的品位和乐趣，*品就多了，拍套、比赛T恤、短裤、球鞋、汗巾、护具，老球友们都会装在*大背包里。器材派呢，会带上剪刀、胶水、滚胶棒、锉，过安检时可要小心。
一、外在的挥拍
我们知道，挥拍慢，乒乓球自动发球机，击球力量就不够；挥拍快，球就脱板快而难以摩擦，所以拉球也就只能采取快慢结合的变速方式了。而如何变速，看一下国际上的高水平选手，即可知晓如下了：
1慢起
启动阶段慢速挥拍，以对准来球并为击球的稳定与发力的流畅做好充分的准备。
2快撞
在慢起的基础上直接发力挥拍击球，使得挥拍速度达到整个挥拍高速的八成。
3猛摩
在快撞且球还未脱板前，发力猛然撞摩来球，使得挥拍速度向着高速度冲刺。
二、内在的发力
在完成了外在挥拍方式的分析后，我们即可分析与之配套的发力方式了（这里以正手拉球为例）。我们知道，拉球就是蹬腿、转腰、挥臂的连续动作，乒乓球发球机的价格，但内在的发力又是如何的呢？
1蹬腿
这是*力量较大的肢体，正好用于带动整个*从静止态进入加速态以利于将来的挥臂击球--与慢起契合。
2转腰
在蹬腿启动了*的基础上，腰部的转动可以使挥臂获得更大的加速度，是击球质量的关键点--与快撞契合。
3挥臂
在蹬腿和转腰使得球拍有了较高速度的基础上，发力挥臂击球，可使球获得更高的速度或旋转--与猛摩契合。
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