武汉五谷杂粮食品加盟-盛世健王面向全国招商

广东盛世健王健康管理有限公司主营：食补养生磨坊、无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，无糖营养食品加盟，五谷杂粮食品加盟什么牌子好，无糖食品加盟，食疗养生加盟，健康养生加盟等项目。我司是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨；23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸*高、肥胖、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

养l胃的五谷杂粮有哪些呢?

黑米：黑米有补脾肾、益阴活l血、安l神明目、****胃l病的****。黑米还是很好的*食物，令皮肤变得更为细腻有光泽。

玉米：中医认为玉米性味甘、平，入脾、胃经·有健脾和胃之****。玉米别名苞谷、苞米、六谷，其食疗保健作用为众多食物所不及。

粳米：粳米，性平，味甘。入脾胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。补中益l气，健脾和胃，除烦止渴，*止痢。

粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。

玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利l尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。

粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益l气，健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少，烦渴，反胃呕吐及病后体弱等。

高粱：味甘，性平。有健脾益中，渗湿止痢之功。用于小儿消l化不良，湿热吐泻下痢等。

糯米：又名江米。味甘，性温。有暖脾胃、补中益l气之功。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹泻。

小麦：味甘，性凉。有健脾养心益肾，除热止渴之功。用于口干咽燥，烦躁不安，食欲不振等。

大麦：味甘咸，性微寒。有益l气健脾，止渴除烦之功。用于脾胃虚弱之消l化不良，呕吐泄泻等。

盛世健王五谷杂粮食品加盟告诉您：五谷杂粮怎么做养l胃？

五谷杂粮怎么做养l胃，熬成粥是不错的选择，教你做一款【玉米南瓜粥】

南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8-10分钟，然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水，玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀，然后点火开煮，加冰糖，适时搅拌****粘锅底。开锅将南瓜放入，继续搅拌至开锅，再煮个2-4分钟即可起锅。此粥能****胆汁分泌、加强胃肠蠕动、帮助食物消化。特别适合胃l病患者。

然而养l胃重在平时，平时要做好养l胃工作，除了吃一些养l胃健脾的食材之外，还要及时调节胃肠菌群，因为胃肠功能的好坏也跟体内的有益菌群的数量有关，肠胃不好也可以在平时补充一下有益菌群的营养液，就是早晚食用奘 灵水苏糖，奘 灵水苏糖会以百倍速度增殖有益菌群，*和清*及致病菌*物质，对慢性胃l炎及常见消化道问题效果尤佳。

想要用五谷杂粮养l胃的朋友，在平时不妨多喝些五谷杂粮养l胃粥，易消化还能*l胃肠，很适合胃l病的人，养l胃就要坚持，除了吃什么很重要外，怎么吃也一样重要，饮食规律不再多说了，想必大家了解的不少了，暴饮暴食****要不得，很是伤胃的。

广东盛世健王健康管理有限公司主营：无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，无糖营养食品加盟，无糖食品加盟，食疗养生加盟，健康养生加盟等项目。公司23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸高、高血l脂、血l压高、肥胖、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

盛世健王食补磨坊为您提供：养生食谱

油酱毛蟹

[配料]河蟹500克（海蟹亦可），姜、葱、醋、酱油、白糖、干面粉、味精、黄酒、淀粉、食油各适量。

[做法]将蟹清洗干净，斩去尖爪，蟹肚朝上齐正中斩成两半，挖去蟹鳃，蟹肚被斩剖处摸上干面粉。将锅烧热，放油滑锅烧至五成熟，将蟹（摸面粉的一面朝下）入锅煎炸，待蟹呈*后，武汉五谷杂粮食品加盟，翻身再炸，使蟹四面受热均匀，至蟹壳发红时，加入葱姜末、黄酒、醋、酱油、白糖、清水、烧八分钟左右至蟹肉全部熟透后，收浓汤汁，入味精，再用水淀粉勾芡，淋上少量明油出锅即可。

[****]益阴补髓，清热散瘀。

海米炝竹笋

[配料]竹笋400克，海米25克，料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。

[做法]竹笋洗净，用刀背拍松，切成4厘米长段，再切成一字条，放入沸水锅中焯去涩味，捞出过凉水。将油入锅烧至四成热，投入竹笋稍炸，捞出淋干油。锅内留少量底油，把竹笋、高汤、盐略烧，入味后出锅；再将炒锅放油，烧至五成热，下海米烹入料酒，高汤少许，加味精，将竹笋倒入锅中翻炒均匀装盘即可。

[****]清热消痰，祛l风托毒。

甘蔗粥

[配料]甘蔗汁800毫升，高粱米200克。

[做法]甘蔗洗静榨汁，高粱米淘洗干净，将甘蔗汁与高粱米通入锅中，再加入适量的清水，煮成薄粥即可。

[****]补脾消食，清热生津。

盛世健王告诉您：吃五谷杂粮有什么好处？

谷杂粮能让人更聪明、更健康、更苗条

五谷杂粮中的蛋白质，可增强大脑皮层兴奋和*的功能，五谷杂粮食品加盟品牌，****脑部代谢活动、增强l效率；还有*必需的八种氨基酸。此外，还含丰富的磷脂，对脑部*的发育、活动有良好的****，可以增l强*。五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有****疾病、保持健康的****，许多的膳食纤维，能有效减缓糖类的吸收，并降低吃饭后的血糖上升速度，使胰岛素产生作用，所以也对糖l尿病患者有****大的帮助。有些五谷杂粮中含有泛酸，可释放食物的能量，是脂肪代谢的重要成分；B族维生素则可帮助热量燃烧。而五谷杂粮都富含膳食纤维，能****肠胃蠕动及消化液分泌，可加强体废物排出，有益于瘦l身；镁则可协助糖类和脂肪的代谢作用。

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盛世健王食补磨坊养生法——燕麦

燕麦含水溶性纤维β聚葡萄糖，可增加胆固醇代谢，很适合*的人。

燕麦的麸皮含丰富维生素B群，****胎儿发展，孕妇可以多吃；燕麦的维生素E则可增加*；叶酸、矿物质及铁质，可*a、****贫l血并帮助伤口愈合。燕麦纤维含量高，易有饱足感且帮助*，不但延缓血糖升高速度，减少脂肪堆积，且热量比米饭、面条低，很适合作为减重食物。

提醒：燕麦属于高纤食物，胀气及对麸质*的人不适合吃。

盛世健王食补磨坊告诉您：五谷养生哪些食材滋l补?

1、枸杞：秋季久服枸杞，可使人面色红润，须发黑亮，延缓*。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高l血压、性情太过急躁的人****l好不要食用。

2、核桃：含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓*、滋补*，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。

用脑过度、神l经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。

3、大枣：中医常用大枣治l疗脾胃虚弱、气血不足、失l眠等症。根据药理研究，大枣有保护l肝l脏、降低血l脂等作用。中医认为，熟五谷杂粮食品加盟价格，大枣虽然味甘，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。