中医认为,*阳气充足,能够抵御寒冷,维持正常体温,不会产生怕冷的感觉;如果*阳气虚弱,不能温煦机体,就会产生寒冷的感觉
其实,怕冷的原因有很多,归根结底都是阳气不足的表现。
中医认为,这里的寒不单指的是身体感受到的外寒,更指的是阳气不足、机能下降导致的内寒。
体内寒越大,阳气相对越不足,身体机能就越来越不能够应对内邪、外邪的侵袭
阳气不足的五大表现:
岗位职责
1、体温下降:机体阳气不足,****直接的影响就是不能身体不能维持恒温,基础体温下降,比一般人怕冷,容易手脚冰凉;
2、气血循环变慢:由于不能维持正常的体温,气血运行的速度也会渐渐地慢下来,机体物质代谢和生理功能都会受到影响;
3、肥胖,身体不适:阳气稍有不足,*的一些功能可以得到基本的维持,但部分人会出现肥胖现象,而有些人则会出现腰酸背痛等等身体不适感;
4、说话无气力:体内的阳气充足,声音洪亮些,反之,则有气无力,声音细小,微弱,而且讲话的时间稍微久一些,就容易觉得舌燥,嗓子冒烟;
5、容易疲劳:阳虚则机体功能减退,稍微运动一下,就会觉得很疲劳,做事不积****。仔细观察你会发现,小朋友经常连续玩上一整天都不会感到疲劳,而陪同的大人往往就顶不住,这是因为小儿是纯阳之体,精力体力充足;
6、肠胃功能减弱:对食物的欲望不高,吃得不多,但却容易腹胀,消化1不良,韩小可月子餐系列,或者经常肚子发冷,特别容易拉肚子,这是脾1脏阳气不足的表现;
7、容易感1冒,咳嗽:肺阳不足的人,特别容易感1冒,气喘,咳嗽,尤其是顽固性咳嗽
手脚冰凉,腹部如冰窖,有解吗?
在怀孕期间,韩小可**保湿面膜,准妈妈看着肚子越来越大,感受着胎宝宝在妈妈肚子里不断地长大,内心一定会非常幸福。然而,随着准妈妈肚子越来越大,0肚子上也出现了一条条的****,相信这时没有哪个准妈妈还能笑出来。
当准妈妈终于生下了可爱的宝宝,宝宝也会不断长大,0但是肚子上的****却丝毫没有消失的迹象!这令很多爱美的妈妈痛苦不已。
下面,我们来了解下产后孕妈身上一条条的“细纹”该如何*?*期是什么时候
生育后的一年是*****的时期。其实,*自身就具有强大的自我*能力,就像伤口能自己痊愈一样。
生完宝宝后的*年是*****的时期,这时身体会自动“调集”胶原蛋白向****区域补充,将一些还未完全断裂的弹性纤维连接起来。
所以产后爱美的孕妈妈一定要把握好这一关键时期,适当****,再配合*等方法,对于****身上的细纹能起到事半功倍的效果
大家都说产后一年是*****的时期,那产后3个月则是*的黄金时间段。
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