月小宝(图)-月子中心服务如何-洛阳月子中心

坐月子为了早产奶，月子中心贵不贵，产后立马喝下奶汤

很多新手妈妈们生产完后，生怕宝宝没奶喝会挨饿，总希望自己能够尽早产奶。在老一辈的督促下产后会喝下大量的下奶汤。这样是特别不科学的，其实从宝宝出生到开始产奶，中间有一个环节，就是要让全部畅通。如果没有全部畅通，而新妈妈又喝了许多汤，那么分泌出的就会被堵，严重的还会引起新妈妈

剖宫产新妈妈：一定要在身体排气后才能喝汤，否则容易发生肠胀气。

顺产新妈妈：产房观察两个小时后，如果一切正常，可以喝一些清淡的汤水

怎样选月子中心才能不花冤枉钱？准妈妈快收下这份避坑指南！

说到月子中心，月子中心服务团队，宝妈们是又爱又恨！既想度过一个舒心、省心、安心的月子期，又怕一个不小心选错了地方，花了冤枉钱还徒增烦恼！

那么月子中心到底怎么选才能不被坑？怎样在纷繁复杂的信息中挑选有效信息？为此我几乎跑遍了整个杭州城，然后总结了8个关键点，也许能帮你看清月子中心朦胧面纱下的一些真相。

安全的居住环境

经历千辛万苦终于“卸货”了，当然不能在月子里委屈自己。既然选择到月子中心坐月子，那么对住宿环境的要求决不能含糊！

首先月子中心的楼层一定要在5楼及以下，这是台湾产后护理的行业标准，确保紧急情况下母婴的安全。目前，全杭州月子中心楼层在5楼及以下的仅2-3家！

另外我们都知道，月子里宝宝每隔2小时左右就要喝奶，所以安静很重要，这样才能让妈妈尽可能的多休息。

除此之外，阳光是否充足（方便给宝宝晒屁屁）、有没有*空调系统和空气循环净化系统、能否保持室内全年恒温、是否对来访者进行无尘净化消毒···都是需要考量的要点哦！

1. 楼层在5楼及以下

2. 安静，适宜休息

3. 阳光充足

4. 空气质量好

坐月子谣言之-饮食清淡，不能放盐

关于月子内不能吃盐的谣言，十个妈妈里面九个听过。传了千百年的谣言自然有源头，据说是产后女*内水分多，洛阳月子中心，摄取太多盐分会让水分滞留在体内。其实科学的做法应该是少吃盐。因为盐中含有钠离子，而适当钠离子的补充可以让妈妈奶水更营养，所以产后妈妈们注意保持饮食清淡即可。

在家做过月子的妈妈应该很有体会，婆婆打着补身体的旗号，月子中心服务如何，天天督促你大鱼大肉的吃，而且是没有什么味道的，敢情这怎么能够吃的下呢？月子期间进补有讲究，正确的进补观念是：

排出体内过多水分*到第3、4周，进入进补期，做菜时适当加米酒，以****血液循环，帮助恢复体力。