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孕晚期，孕妈妈体内多了40%的水分，产后多余的水分需要3～6个月的时间，才能慢慢从体内代谢出去，因此新妈妈很容易出现水肿状况。盐中含有钠，而钠会吸收水分，饮食中若摄取太多盐分，会造成水分的滞留，加重水肿。所以，月子中心月子餐的确要少盐。除非新妈妈患有特殊疾病，月子中心排名，如肾i脏病，否则在月子中心期间，月子中心多钱一月，新妈妈并不需要刻意禁止对盐分的摄取，只要把握低盐原则，饮食*均衡即可。
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