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01.持球持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。

02.摆球摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。

03.出手出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。

04.走步可将走步速度变快，维修保龄球设备，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。

05.左手很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，*在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，保龄球设备品牌，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞 。

06.落点放球时尽量不要将球腾空抛起，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是****能打出速球的。

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具体的情况看你买什么机型，保龄球设备，你买二手机型就目前保龄行业状况来看，是****妙的选择，因为保龄机器新旧都差不了多少，新的零配件也是要求坏的，而不坏的就是钢铁结构，如此不管新旧都一样。

现在国内二手设备存货不是太多了，在前几年成批球馆关闭后，大都数机器都被卖到了国外。现在国内也就几家公司有。如中路，希玛等。 我们公司也有一些，但我不作广告宣传，如果有兴趣可以加我独谈。我现在正在国外安装一个18条道的球馆。7月份回国。

现在回答你主要问题，就是多少钱。看你相中什么机型，是AMF 还是宾士域的. AMF在国内相对不多，原因是国内保龄高峰时被宾士域抢先占了中国市场，大多数球馆都是，因此，现在对AMF没多少人太在行.还有就是AMF的功能有一定局限性，不能固定放哪个瓶等等一系列问题. 宾士域除了在功能上有优势外，但结构较为复杂，相关的技术也要求高一些.但这类人才在国内还是有一些，至少比AMF的多.宾士域GS系列更是*选择.

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1.打保龄球时，务必换上保龄球*的鞋。

2.等到瓶完全放置好扫瓶板升起信号灯亮起后再投球。

3.记住自己选的球，切勿和别人混在一起也不要拿别人的球。

4.尽量礼让相邻球道的球友，等对方完成投球动作，保龄球设备出售转让，再开始动作。另外，通常先让右边的球道投球，不要同时跟两旁的球道投球。

5.无论是准备、投球还是完成动作的时候，都不要在球道上逗留太久，会造成旁边球道等待过久。

6.不要用抛的方式投球使球从空中掉落在球道造成球道损坏。

7.不要大声喧闹影响到隔壁球道的球友投球。

8.成绩不好时，不要怪球道上油等状况不良。球道的差异性也是对运动员的一种公平挑战。

9.不要随意批评别人缺点，不要太主动给别人建议。

10.不可把饮料食品带进投球区。

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