深圳五谷杂粮食品加盟-盛世健王-熟五谷杂粮食品加盟价格

广东盛世健王健康管理有限公司主营：无糖营养套餐加盟，五谷杂粮食品加盟，无糖营养食品加盟，无糖食品加盟，食疗养生加盟，健康养生加盟等项目。

盛世健王健康管理体验店创始于1993年，是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨；23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸*高、肥胖、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

适合孕妇吃的低糖水果

1、柠檬

柠檬是目前水果糖分排行中，含糖量低的水果。柠檬含有丰富的维生素C，具有*、********l力、协助骨胶原生成等多种****，孕妇经常喝柠檬水，可以为自身和胎儿补充维生素C.

2、柚

在平时生活中，孕妇适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降l血糖的****。柚子性寒味甘、酸，适当食用具有胃消食的作用，对各种原因引起的咽喉红l肿等症状具有很好的****。孕妇吃柚子，深圳五谷杂粮食品加盟，可以直接食用之外，也可以将柚子榨汁饮用。

对于患有妊娠糖l尿病的孕妇来说，柚子也是比较好的水果，因为柚子含有丰富的胰岛素样成分，因而适当食用可以降l血糖。

3、樱桃

樱桃同样属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。孕妇在平时吃樱桃，还可以起到*的作用。樱桃中还含有丰富的果胶，这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳快速的下降。因此建议患有高血l糖的孕妇，在平时可以多吃些樱桃。

盛世健王无糖食品招商加盟告诉你：低糖的水果有

梨

中医指出梨性寒味甘、微酸，具有****为明显的生津、清热、凉心、消痰、降火、止热咳等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿l病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。

番石榴

番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能*老化，排出体内d素、促l进****、调节生理机能、常食保身体健康，是糖尿l病患者****l佳水果。

低糖： 鳄梨

鳄梨既是蔬菜又是水果，一个生鳄梨含有的糖分仅有1克左右，所以多吃无妨。此外，它含有健康脂肪，五谷杂粮食品加盟哪家好，会让你有饱足感，是减l肥者的福音。

低糖：蔓越莓

一杯新鲜蔓越莓仅含有4克糖，且富含*l氧化剂，减l肥和*皱都能靠它！

低糖： *

酸甜适中的*一杯含糖量只有5克。此外，由于*比其他浆果类水果的纤维量更高，吃*能产生更多饱足感，因此也是减l肥的首l选。

低糖： 蓝莓

每杯蓝莓含有7克糖，是能让你大快朵颐而无后顾之忧的水果。

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盛世健王食补磨坊告诉您：多吃蔬果润l肺防秋燥

*建议，秋分后辛辣食物不宜多吃，养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气****的果蔬，秋梨、白萝卜、胡萝卜、藕、荸荠、甘蔗、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、淮山、柿子，是克制秋燥的有效蔬果。还没到冬天大量进补的时节，因此，饮食****l好以清淡为主。

秋季还是胃l病多发与*的季节。有慢性胃l炎的人要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，忌暴饮暴食。

随着天气渐凉，就容易出现疲软、困乏等情况。为摆脱这种“秋乏”，刘志龙建议，****l好在晚上10时前睡觉，早睡早起，适应“秋冬养阴”的原则，能够使*尽快适应季节变化，保持充沛精力。

精神调养是养生的重要方面，秋天里尤其要保持乐观情绪，保持神志安宁，收敛神气，避肃杀之气。珠海市区有山有水，建议市民多选择登高远眺，可使人心旷神怡，消解忧郁、惆怅等不良情绪。

盛世健王告诉您：养生小知识——食用猪油的作用：

1.保护视力

猪油中含有胡萝卜素具有保护人眼睛视力的作用。适量的β胡萝卜素能****视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光*睛所造成的损害。

此外，对****夜盲症、干l眼症、角l膜溃l疡症以及角l膜软化症都有一定的****作用。

2.滋养脾l脏

猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。猪油味甘，可以使脾l脏变得强健，****于食物消化，所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。

3.润l燥*

猪油能补益肺阴，这就间接****了皮肤的光滑和毛发的生长。因此猪油固有“悦皮肤，作手膏，五谷杂粮食品加盟费用，不皲裂”之说；猪油混合蜂蜜还对*不愈，声哑失音有一定作用。

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盛世健王食补磨坊养生法——燕麦

燕麦含水溶性纤维β聚葡萄糖，可增加胆固醇代谢，五谷杂粮食品加盟价格，很适合*的人。

燕麦的麸皮含丰富维生素B群，****胎儿发展，孕妇可以多吃；燕麦的维生素E则可增加*；叶酸、矿物质及铁质，可*a、****贫l血并帮助伤口愈合。燕麦纤维含量高，易有饱足感且帮助*，不但延缓血糖升高速度，减少脂肪堆积，且热量比米饭、面条低，很适合作为减重食物。

提醒：燕麦属于高纤食物，胀气及对麸质*的人不适合吃。

盛世健王食补磨坊告诉您：五谷养生哪些食材滋l补?

1、枸杞：秋季久服枸杞，可使人面色红润，须发黑亮，延缓*。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高l血压、性情太过急躁的人****l好不要食用。

2、核桃：含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓*、滋补*，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。

用脑过度、神l经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。

3、大枣：中医常用大枣治l疗脾胃虚弱、气血不足、失l眠等症。根据药理研究，大枣有保护l肝l脏、降低血l脂等作用。中医认为，大枣虽然味甘，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。