食补是指利用食物营养****结合自己身体情况,通过进补膳食来达到增强抵*力、免力,以达到一个健康的体魄,从而延年寿、强健体魄。
食补就是通过调整平常饮食种类和进食方法等,以求维护健康或治疾病的一种进食方法。《黄帝内经》说:“寒者热之,热者寒之”。中医认为,凡是能够治*的*,大多属于寒或凉性;反之,能够治*的*,大多是温性或热性。
男人肾亏肾必喝的汤
蘑菇海虾萝卜汤:白萝卜200g、蘑菇80g、海虾100g。准备好食材。萝卜去皮,洗净切块,蘑菇洗净切块,虾洗净。取小砂锅,放适量水,放下萝卜,加一点油,大火煮开,小火20分钟。放下蘑菇,大火煮开,小火5分钟。放入海虾,加料酒,男人汤招商加盟,姜,大火煮开5分钟。
我现在还没有四十岁但是在床事上已经不行了,总是觉得很乏力,而且每次都特别难起,就算勃来了也很容易射,不知道喝什么汤****补身体?
黄豆雪梨猪脚汤
常喝梨汤对女人很有好处,可以祛咳肺,清心美肤。常喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、****声音沙哑、口舌干燥有明显效果,还能降低压和滋养清热,女人可以多喝点。将猪脚加入姜片飞水去异味,切成小块;加入去核切块的雪梨、大豆和1块姜,加足水煮到沸腾,开盖继续旺火沸煮15分钟,转慢火煲1小时,喝之前根据个人口味加盐调味。