安然月子会所(图)-灞桥区月子护理会所-灞桥区月子护理

在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗？夏季坐月子可适当吹空调，能****疾病如湿i疹等，但应控制在26摄氏度左右。为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。

怀孕期间，准妈妈要多吃一些容易消化，灞桥区月子护理，且富含蛋白质和多种维生素、多种微量元素的食物。灞桥区月子护理如果是胃肠比较虚寒的孕妇，怀孕期间吃绿豆、莲子等会可能导致流i产，继发习惯性流i产，所以这类食物要禁食。相反的，灞桥区月子护理会所，有些准妈妈的体质是火旺阴虚类型的，这类孕妇要少吃公鸡肉、羊肉及鱼等。

坐月子能吃盐吗？

坐月子是可以适量吃盐的。有说法认为坐月子期间产妇不能吃盐，是因为盐吃多了不好，如果产妇每天的盐量摄入过多，就会加重肾i脏的负担，导致血压升高，且不利于产后恢复。但也不能不吃盐，*通过吃盐来摄入钠元素，灞桥区月子护理哪家好，吃盐过少会影响钠元素的吸收，且菜肴中不放盐会影响产妇食欲，不利于营养吸收。因此，坐月子时产妇既不能“忌盐”也不能过多食i盐，适量为好。