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武术可以让孩子懂礼貌

武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，封闭式武术学校收费标准，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。

武术让孩子健康成长

选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩*，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着****大的正面效果，也可以使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。

武术可以强身健体

在武术运动中，每个动作都不是局部的或单个关节的活动，光山武术学校，它讲究手、眼、身、法、步的协调配合，体现为以腰为轴，节节贯穿，所打出的拳或踢出的腿都要有一个整体的力量。因此，在身体素质方面，武术对身体各部位的力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等均有较高的要求。

身体素质不是弧立存在和发展的，他们之间相互影响、相互****和相互制约。无论是快速地踹腿、灵活地移动，还是较长时间的对*，没有力量是不行的；要想打出快而力的拳，踢出快而高的腿，封闭式武术学校哪家好，没有肌肉、肌腱、韧带的柔韧性是不能做到的；没有灵敏的身法和步法的配合就谈不上速度。

女性练习武术能塑造形体吗？

武术特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度、且使双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有莫大益处。

这正是武术与众不同的地方，且武术训练运动量安排科学，所以它的塑身作用*亚于任何一种健美运动，加上训练中*的喊声配合，更是减轻精神压力之****。

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