羊肉的营养成分
羊的年龄越老,羊肉就越油腻,其热量就越高。羊肉的大部分脂肪都可看得见,很容易去除。羊腿部肉、肋骨和腰部肉比肩胛肉瘦。每100克烤羊腿中,含蛋白质28克、脂肪7克、胆固醇100毫克,羊排批发,能提供的热量是757.7千焦。
羊羔肉富含蛋白质、锌和维生素B族,其中烟酸、维生素B2和维生素B12的含量尤其丰富,羊羔肉中镁、钾和磷的含量也较高,并且易于吸收。[1] 羊肉中有一种营养*的品种即柏籽羊肉。
上世纪80年代以来,张勇飞等*根据《黄帝内经˙素问˙萎论》“脾主身之肌肉”原理和现代生物分子学理论,以中药为手段,建立了以柏籽、柏叶等多味中药组成的“JFZ—浓缩柏籽饲料”的风味添加剂,在山羊宰前60天添加饲喂“JFZ—浓缩柏籽饲料”2.5—3.0公斤,可使普通羊肉转化为柏籽羊肉。这种生产柏籽羊肉的技术获得山西省科技进步二等奖
羊排小窍门
1、肉类焯水,加料酒姜片可以去腥,焯后洗去浮沫。
2、炒糖火候比较关健,羊排哪家便宜,中间可以关火或者用微火,炒糖可以稍嫩些,羊排报价,一定不能炒糊了。
3、糖色不足以使菜品上色理想,可以加生抽,但糖还是要炒的,焦糖可以使红烧风味更佳。
4、米酒也是不可却少的调料。使用的厨具:高压锅、煮锅、炒锅。
羊排选外层有一层*的比较好,洗净放入高压锅,放入桂皮、花椒、八角、盐、姜、水,水没过羊排即可,大火上汽后转中小火20分钟。
冬季是吃羊肉的季节
冬季是吃羊肉的季节。中医认为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有开胃健脾等****,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。除了滋补,苏州羊排,羊肉的美味也让人垂涎欲滴,涮羊肉、炖羊肉、炒羊肉、烤羊肉串……花样百出的各式吃法也让羊肉倍受欢迎。
然而羊肉好吃,在购买和吃法上也有诸多规则和禁忌,如果您不留神,就可能被羊肉给“涮”了。
挂羊头卖猪肉 识*假羊肉片
市场上的羊肉片品牌众多,鱼龙混杂。不良商贩为了牟利,在出售的羊肉片中掺假已不是新鲜事,他们采用的手法多为猪羊肉混合,即把猪肉按一定比例与羊肉掺到一起,再在猪肉中掺入大量的羊油或“羊肉精”调料,给人的直观感觉很像羊肉,而且也有羊肉的膻味,普通消费者如果不仔细识别,很容易上当受骗。