天津陈氏面部*康复中心在中国古方的基础上,面瘫加盟,经过十几年的临床观察、潜心研究,汲取中国中医中药之精华,查阅国内外面*疾病方面的大量书籍,结合中西医研究出一套行之有效的方案“陈氏六联速健康疗法”。本着“诚信*,良心做人”的祖训,此疗法在面*疾病方面取得了突破性的发展。
肉吃太多
动物蛋白含可****瘤细胞生长的长素IGF-1。美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现,中年时大量摄入动物蛋白的人群日后*率比同龄人高4倍,但对于65岁以上的人就不会有什么伤害。
建议:以豆类等植物蛋白取代部分动物蛋白。中年人每天应按体重补充蛋白质,每2磅(0.9千克)应补充0.8克。
高温油炸食物
有多项研究表明,食用油温度过高会产生烯和大量多环芳烃化合物。存在于烟中,容易导致呼吸道*。
建议:多使用橄榄油,做菜时避免油温太高。
天津陈氏面部*康复中心在中国古方的基础上,经过十几年的临床观察、潜心研究,汲取中国中医中药之精华,查阅国内外面*疾病方面的大量书籍,结合中西医研究出一套行之有效的方案“陈氏六联速健康疗法”。本着“诚信*,良心做人”的祖训,此疗法在面*疾病方面取得了突破性的发展。
牛奶中含有足量的钙和乳酸,血液中的钙质流到睡眠*。当睡眠*中储存了一定量的钙后,就会产生困意。另外牛奶中还含有色氨酸,可以使人产生困倦感觉,睡眠。桂圆肉乃血益心之佳果,益脾长寿长智之要药。可治因心脾虚损,气血不足所导致心悸、眠、多梦、*。用桂圆熬米粥或者鸡蛋桂圆汤,能血养气,面瘫,对体虚*眠或者因思虑过度导致的衰弱,眠惊悸,或者更年期女性眠,心烦,出汗,均有较好的作用。
天津陈氏面部*康复中心在中国古方的基础上,经过十几年的临床观察、潜心研究,汲取中国中医中药之精华,查阅国内外面*疾病方面的大量书籍,结合中西医研究出一套行之有效的方案“陈氏六联速健康疗法”。本着“诚信*,良心做人”的祖训,面瘫恢复中心,此疗法在面*疾病方面取得了突破性的发展。
茶文化的五境之美
现在已进入“三伏天”,这是一年中气温高、又潮湿闷热的日子。在古书里,“伏”指的就是“伏邪”,也就是“六邪”中的“暑邪”。三伏天对健康的影响很大,因此“入伏养生”也是一年中****重要的养生科目。
入伏养生不能缺少“喝茶”,喝茶既可以解暑降温,又可以补充水份与盐份、健康养生,但喝茶可是大有学问的,必须喝好茶、喝对茶、会喝茶。
喝茶讲究天时地利人和,即一般所称的「茶文化」。茶文化指在喝茶活动过程中形成的文化特征,强调「五境之美」,包含茶叶、茶水、茶具、茶艺、环境等,喝茶环境泛指茶友、茶书、茶话、茶学、茶故事、茶景等环境因素。