百合,含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉、钙、磷、铁、维生素B、维生素C等多种物质。这些成分综合作用于*,不仅具有良好的营养滋补之功,*,清心。治肺费久嗽,咳唾痰血;热病后余热来清,虚烦惊悸,神志恍惚。理脾健胃、利湿消积、宁心、****血液循环、保健等****。山药,含碳水化合物、蛋白质、脂肪、薯蓣皂苷(具有**形成、****、*病毒作用)、B族维生素、维生素C、维生素E、碳水化合物以淀粉为主。
莲子,富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素,热量也较高,尤其是很好的钙源、磷源。莲子还有天门冬素和蜜三糖等营养物质。具有明目的****,栀子,武汉*,含黄酮类栀子素、果胶、鞣质、藏*素、藏*酸。具有止血、凉血止血等作用。苦荞含有丰富的膳食纤维、铁、锰、锌等。苦荞含有的芦丁,强身*,能够降胆固醇、保护视力、软化血管、****脑血管出血,增强能力,*栓塞的****。
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