15、使用一段时间后,有异音产生
可能原因:1、检查前后滚轮培林是否受损;2、检查马达碳刷是否磨损不均匀; 3、检查护盖固定螺丝是否松动;4、皮带轮碰触速度感应器;5、跑步带内层跑入*;
解决办法:1、更换滚筒;2、更换碳刷;3、将固定螺丝拧紧;4、将速度感应器调至适当位置;5、将*去除。
16、机台产生异味或冒烟
可能原因:1、打开护盖,商用跑步机参数,查看各连接线有否短路;2、检测马达加负载后,电流有否持续超出额定值;
解决办法:1、更换接线;2、若电流超出额定值更换马达;3、定期需在跑步板添加润滑油润滑跑步板(至少每月),家用每七天一次。
跑步机的*
1.跑步机使用一段时间后,应定期清洁机身,以及机身下方的灰尘和跑带俩侧暴露的跑板及踏板。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂(跑带可以用醮肥皂水的软布擦拭)。
2.定期检查跑带和跑板之间是否有*;例如香口胶,小生物等。如果发现*,应当立即清除。
3.定期检查跑带的松紧,以及是否有跑偏现象(如出现跑偏问题,应及时联系技术人员维修调式)。
4.定期检查跑步机的紧急制动功能,确保安全有效(如果出现问题,暂停跑步机使用,及时联系技术人员维修)。
5.定期在跑带和跑板之间,涂抹硅油(硅油的涂抹在跑板上的表面位置,商用跑步机,要涂抹均匀)后,调整好跑带后,要低速运行一段时间,确定跑带不会跑偏,商用跑步机功率,确保跑带顺滑运转。
跑步时的运动心率是*状态好的显示器,商用跑步机专卖,在欧美,监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念,心率健身也成为了很重要的健身指标。在中国目前只有少数运动者意识到去监控自己的运动强度。将自己的运动心率控制在合理目标值范围,可以轻松达到*效果同时避免了运动过渡带来的伤害。而且更重要的是,运动可以锻炼人的心肺功能,运动适量长期坚持,可以减少各类疾病的发生
一个合适的心率,持久运动,才会消耗少量糖分,大量脂肪,才会达到*效果。
心率过高,消耗的大部分是糖分,很少脂肪,达不到*shou身,反而对身体也有危害;
心率过低,对身体没有危害,但是*效果不好。