明辉(图)-*花*-*花

铁皮*鲜花性清扬，并不适宜同所有花茶搭配，尤其不适合搭配味道浓烈厚重的其他花茶或滋补品。

结合中医理论，精心调配三种花茶配方，搭配冲泡，滋养同时尽享铁皮*花茶的清香原味！

（一）清润明目方

配方：铁皮*花、枸杞、*、菊花；

****：此配方适用于肝和肾阴虚，目昏眼花，视力减退者。

（二）健体颐神方

配方：铁皮*花、西洋参、莲子芯；

****：此方可调节降火。

（三）滋养*方

配方：铁皮*花、枸杞、红枣；

****：此方可养血*，解郁，生津明目。

从现代观点来看，铁皮*花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，****于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，安定烦躁情绪。因此，尤其适合暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为日常*清心之用。

铁皮*是因表皮颜色呈铁绿色而得名，“铁皮*又称黑节草”，是*类植物中****为名贵、利用价值的一个品种，堪称*中的。

也就是说，*之中的一个叫铁皮*的品种，是*中，嚼时粘粘，*花，有甘味甜。铁皮*在传统中华学中，历来享誉很高，被称为是“品质*，独占花魁”一个品种。当然这主要是从铁皮*的利用价值和****上来讲的。唐代名学经典《道藏》更是将铁皮*列为“中华九大仙草*”。具体排名为铁皮*、*、千年人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、苁蓉。并且自唐宋以来，铁皮*便被列为贡品。

铁皮*相信大家都有了解，明之健*花*花*铁皮*花您了解吗？在众多的中药中，铁皮*花气味甘平，既归脾经又归肾经，既有养阴之功，又具温阳之效，是一味非常难得的平调阴阳之上品。

“东南亚*特产为您详解铁皮*花的****与作用：”

明之健铁皮*花属于兰科类植物，开的花非常*亮，花朵一般呈黄绿色。如果大片种植铁皮*，开花时可以闻到淡淡的香味，每年五六月份正是铁皮*花的盛花期，非常好看。由于*铁皮*自然繁殖困难，加上铁皮*的生长发育较为缓慢，叶片面积小，光合强度低，对温暖、湿润的气候条件要求十分严格，因此*铁皮*濒临绝迹。相比铁皮*，铁皮*花更是弥足珍贵，约100克铁皮*才能采收1克铁皮*花，可谓*的百里挑一。

物以稀为贵，铁皮*花产量低不说，在栽培采摘方面要求也很高。而相较于铁皮*，想留住铁皮*的花更是难上加难。滋恩堂药师介绍，首先，铁皮*花期短，必须适时采摘。如果采摘过早，会让药力不足，而如果采摘时间偏晚，又可能导致 铁皮*花腐烂。所以，每年*能采收铁皮*花的季节就这么短短一两个月。每到铁皮*花上市的季节，这个时候如果能买点铁皮*花泡水喝，不仅口感好，保健****也强。

铁皮*花不仅继承了铁皮*本身的功能，如清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年*等等，而且还具有解郁的*****。特别是在夏天，用铁皮*花泡水的话，不但能调节肠胃、增强抵*力，而且还能消暑。

铁皮*花饮按中医理论中的中药药性解释，花类中药具有“轻扬升散”的特点，这不只是它本身质地的轻盈，还因其所含化学成分多属挥发油，具挥发性，这或许也是铁皮*花具醒脑提神和解郁****的原因所在。据贵州生物技术研究开发基地和浙江大学现代农业研究*中心相关科研人员，关于铁皮*花挥发性成分的研究报告显示，在铁皮*花中分离提取出89个化合物，鉴定出59个组分，占挥发油总量的76.54%，有的挥发成分既是香料成分又是药用成分。

铁皮*花5种常见吃法

由于新鲜铁皮*花很难保存，因此通常是把其加工成干品，而不同的商家可能会有不同的称呼，如云南的铁皮*花。不仅铁皮*花采收时机的把握对其有效成分和含量有影响，对于干花，*花，加工方法也是能否保存有效成分的关键，因此，在购买铁皮*干花的时候，这都是需要我们考虑的因素。

铁皮*干花铁皮*干花通常的吃法就是泡饮或是煮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，*花*，泡饮至无味后还可把花取出嚼食。

“而铁皮*鲜花的吃法就相对较多，如下：”

1、泡、煮饮做法和干花相同，能*清心、清热止渴、****眼睛疲劳；

2、榨汁取适量铁皮*鲜花，稍微*洗下，放入榨汁机中加水（用温开水）榨汁，榨好后倒出直接饮用即可，同样的，根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖（但建议尽量少放）；

3、煲汤与切块土鸡肉同煮，在慢炖时加入铁皮*花，*花的价格，也可适当加入点枸杞一起炖煮；

4、铁皮*花炒鸡蛋做法很简单，与韭菜炒鸡蛋是同一个道理，但味道和营养价值可就相差很多了；