对于尚处在成长期的宝宝们来说,睡眠质量高不高,直接影响到宝宝的生长发育。
良好的睡眠不仅能让宝贝的肢体、*得到放松,还能****宝宝体内生长1激素的分泌,让宝宝成长得更快更好。
但是,很多宝宝却无法安睡,频频夜醒,长此以往,不仅让一大波“哄睡”宝妈累弯了腰,母婴店加盟,也影响到了宝宝的健康,可以说是困扰宝妈们的未解难题了。
那么,宝宝究竟为何成睡渣?众宝妈该如何提升自己的哄睡技巧?下面就给大家放送一波大招,一起化身“哄睡”达人吧!
— 睡神变睡渣的原因大揭秘 —
要想“放倒”睡渣宝宝,自然需要“对症下药”,母婴中医辩证,这几大原因不可忽视哦:
1.睡眠环境不佳
睡眠环境的重要性不言而喻,光线是否柔和、环境是否安静、小床是否*、小被子是否厚薄适度等,都是宝妈们必须要关注的要点。
2.小肚肚不*
小肚肚不*会让宝宝辗转难眠,甚至引起宝宝夜惊、哭闹等,是拉低睡眠质量的一大罪魁祸首。而一般而言,宝宝小肚肚不适,除了少见的病理原因,常常是由于喂养不当所致。
3.睡眠习惯不佳
有的宝妈对宝宝过分关注,宝宝一哭就哄哄抱抱,从而让宝宝养成了不良的睡眠习惯,甚至必须妈妈抱着才能睡着,否则就哭闹不止。其实,随着宝贝的年龄增长,自我意识已经萌芽,是时候培养宝宝形成自己的睡眠习惯啦!
呵护小肚肚,睡渣也能超神 —
在上述几大原因中,宝宝小肚肚不*是****易被忽视的,但却在****大程度上影响着宝宝的睡眠质量。
特别是有些妈咪,选择了不合适宝宝体质的奶粉,会导致宝宝胃肠道难以负荷,引发胀*泻等诸多问题,让小肚肚苦不堪言。
想要呵护宝宝小肚肚,就要从调理宝宝的消化吸收做起,这就要求宝妈们在为宝宝选择营养时,多多注重亲和喂养,呵护宝宝的娇嫩胃肠道,尤其是在奶粉的选择上。
婴儿年纪太小,消化*还没有发育完全,消化功能也很差,一旦出现父母以错误的方式喂养孩子的的行为,宝宝就很有可能患上消化0不良。除此之外,抵*力差、气温下降、肚子着凉等因素都可能造成宝宝消化0不良。今天,我们讲一讲宝宝消化0不良!
生理发展不足婴儿年纪太小,福建母婴,消化*还没有发育完全,无法分泌足够的消化液,且酶功能不完善,消化系统中的*内粘膜脆弱,消化功能较差。
喂食不当父母在给孩子喂食之前不进行选择,导致婴儿吃的食物种类太杂太多,长此以往会伤害宝宝的肠胃,造成肠胃功能紊乱。在这种情况下宝宝会表现出腹胀、溢奶、拉稀等症状,并且粪便酸臭并混有大量没有消化的食物残渣。
其他原因除以上原因之外,抵*力差、气温下降、肚子着凉等因素都可能造成宝宝消化0不良。
宝宝消化0不良的症状
食欲下降倘若宝宝消化0不良,常会发生食欲不振的状况。此外,还会有腹胀、肠鸣音亢进等不适症状。****明显的反应是孩子的小肚子总是咕噜叫。
溢奶月龄小的宝宝会有溢奶的症状,大孩子则会呕吐。通常情况较轻,呕吐物散发酸味,但精神状况较好。一般会伴有肚子疼,小宝宝会因此哭闹,大孩子则会直接说出。程度不一,轻度能自行****,重度需及时送到医院诊治
腹泻宝宝每天上大号的频率每天高达5-10次,粪便有酸臭味,并且混有没有消化的食物。年龄小的宝宝粪便中混有水分、奶块,大孩子的粪便则混有食物残渣。
夜卧不宁因身体不适,宝宝出现焦躁不安、哭闹不止、迟迟不睡等情况,可能伴有发烧,母婴*产品,即使入睡也睡不踏实,刚睡着出汗多,还常踢被子。
大便恶臭伴随少许不消化食物残渣时,虽未稀泄,已有伤食泄之先兆,此时应马上减少饮食量,予以调整,可避免泄泻的发生。
*,是婴儿成长所需的必需品,但是有很多妈妈发现*分泌不是那么理想,担心不够婴儿吃,妈妈们不要过于担心*问题,只要按需哺乳,宝宝吸吮越多,*分泌也就越多,如果还发现*不足,这就是因为妈妈自身的原因了!
1、过度劳累和健康状况
医生介绍,很多产后妈妈由于身体比较虚弱,这时候还需要腾空照顾宝宝,让妈妈过度劳累或者营养不良就会导致*不足。
一般初次生产的新产妇泌乳量比较少,大龄初产妇的泌乳更是显着的减少。
2、过早的添加奶粉或者其他代乳品
由于婴儿吃一些其他的代乳品,并不会感觉饥饿,就会主动减少吸奶的时间。
这样一来,就会导致*减少,这也是为什么产后很多妈妈*分泌不足的主要原因。
3、哺乳方式不当
有些妈妈由于过于担心宝宝吃了太多的奶,会导致变胖等问题,就会控制哺乳的次数和喂奶的时间。
结果导致*不能及时的排空,造成*淤积从而影响*的分泌,导致*变少。
事实上,妈妈在哺乳的时候不需要有固定的时间表,婴儿感觉饿的话就及时哺乳。
每次哺乳的时间也要让婴儿自己决定。
因为有的婴儿吃奶吃着累了,就会停下一会,喘一喘,因为吸吮奶汁相对婴儿还是比较累的一件事。
产后没奶水怎么办?