含有丰富碘等矿物质的食物
这是英国男人的撞阳方式,而海藻、海带等海洋类植物中含有丰富的碘等矿物质,所以这些植物也成了英国男人的选。因果男人的这种方式是有科学依据的,食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和欲。
用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖
这在中东是非常典型的撞阳食物,此外,在中东,很多男人会吃天然的蜂蜜来撞阳,只是因为天然蜂蜜中含有很多的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和*垂体机素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖****易被*吸收,对经液的形成十分有益。
春天气温升高后,、病毒也活跃,应多吃有利于调节****功能的食品,可常吃些野菜,比如*,它**的功能就很好,焯一下,那种特别的腥味就可以去很多,再略加调料拌为凉菜。春困气候日渐转暖,很多人会感到困倦、疲乏、没精打采、昏昏欲睡,还有人出现、头晕、工作精力不集中等现象,这就是人们常说的“春困”。据各地媒体报道,当下因受“春困”所扰的人群正悄悄扩大,而且在“白领”中尤其明显。“春困”其实是亚健康的一种信号,提示身体出现了肺阴虚、肺燥热、湿痰、肝阳上亢、肾阴虚等不良“信号”。
红枣香菇乌鸡汤
材料:乌骨鸡一只(约一斤左右)、香菇、*、红枣若干、生姜、料酒、盐少许。
做法:
1、乌骨鸡洗净切块,放在盆里,加入盐、料酒、生姜腌15分钟左右;香菇、*、红枣洗净,加入。
2、加入适量清水,放入锅内,大蒸至水开,再转中火蒸30-45分钟。用筷子可轻松插入鸡肉中即可熄火食用(中间要注意蒸锅内的水,不要把水蒸干了)。
****:香菇乌鸡汤可以*、********。香菇可以增强*的****功能并有防作用,女人汤招商合作,用香菇和乌鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可*****吸收率;对女人而言乌鸡汤是补虚劳、养身体的上好佳品。