男人补身该喝什么汤?还可以试试苁蓉寄生羊肉汤。所需食材有肉蓉、*和羊肉。羊肉切块用开水焯烫,随后和肉蓉、桑寄放入锅中,加水煮开转小火煮一小时左右。这款补身汤可以滋阳气,但进食羊肉后不要马上喝茶,不然容易边秘。男人补身该喝什么汤?以上就是小编要给男性朋友推荐的几款补身汤了,大家可以根据自身情况选择进食
祖国医学认为中国*质可以分为九种。除平和体质属于健康体质外,根据临床上的*表现、脉象、舌苔,其他八种体质都属于不健康体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。因人食补就是根据个人的体质通过食疗来纠正个*质出现的阴阳失衡或偏性。例如:老年人脏腑功能减退,从中医的理论而言,男人汤招商加盟,主要是阴阳平衡失调。
平性食物莲子:养心神,益肾固涩,健脾*。黑芝麻:滋养肾,*。山药:补脾胃,益肺肾。谷食类:小麦、糯米、粳米、黑豆、黄豆、豌豆、豇豆。瓜菜类:葫芦、南瓜。果品类:枇杷、青梅、花生。肉类:猪肉、雁肉、凫、鹅肉、鸽肉、燕窝。鳞介类:银鱼、乌贼、鲨鱼、青鱼、鳜鱼。此外,雄鸡、鲤鱼、虾、蟹、带鱼、猪头肉、牛羊肉以及蔬菜中的蘑菇、黄花、香椿、南瓜、芫荽等对于有*疾病、*性疾病、高压病、冠病、动脉硬性疾病等不宜食用或不宜过多食用。