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随着时代的发展人们也越来越注重自己的身体，由于工作的压力越来越大导致人们身体越来越差，于是就开始调养自己的身体进行养生。艾灸养生不仅可以****，还可以*，只要能通过正确的中医诊断，明确病痛的原因、性质，艾灸馆招商加盟价格，在相应的经脉穴位上，采取正确的方法，就能达到诊治的效果，艾灸馆招商加盟公司，从而实现中医*的效果，这就是艾灸养生馆的优势所在。

艾灸是我国传统的治i疗疾病的手段，在我国有着几千年的发展历史。当然也许您还没有接触过艾灸，但听总该是听说过的吧！艾灸就是用点燃的艾i条在用特殊的方法在特定的位置进行治i疗的一种治i疗方法，经常接受艾灸治i疗，你会感到自己的身体越来越舒服了，面色也变得红润有光泽，艾灸馆招商加盟电话，同时生病的次数也在减少，因此坚持艾灸，南京艾灸馆招商，努力****生活质量。

天气越来越冷了，大家在选择艾灸养生的时候也要注意方式方法：

1、温和灸涌泉穴

快速取穴：坐位，卷足，在足底掌心前面正中凹陷处的前方，可见脚底肌肉组成的“人”字纹路，涌泉穴就位于“人”字纹交叉部分。身体不适时，按压此穴会有疼痛感。

艾灸方法：用艾i条温和灸或艾炷隔*灸，每侧15分钟，每日1次，至涌泉穴有热感上行为度。

2、回旋灸肾俞穴

快速取穴：两髂前上棘****i高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎，向上数2个椎体（第2腰椎），在其下向左右两侧分别量取2横指宽（食指、中指并拢）即为肾俞穴。

艾灸方法：用艾i条回旋灸肾俞穴，每次每侧各15分钟左右，隔天1次。每月灸10次。或用艾炷无瘢痕灸，每次3～5壮，隔天1次。

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