祖国医学认为中国*质可以分为九种。除平和体质属于健康体质外,根据临床上的*表现、脉象、舌苔,其他八种体质都属于不健康体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。因人食补就是根据个人的体质通过食疗来纠正个*质出现的阴阳失衡或偏性。例如:老年人脏腑功能减退,从中医的理论而言,女人汤加盟,主要是阴阳平衡失调。
男人肾亏肾必喝的汤
蘑菇海虾萝卜汤:白萝卜200g、蘑菇80g、海虾100g。准备好食材。萝卜去皮,洗净切块,蘑菇洗净切块,虾洗净。取小砂锅,放适量水,放下萝卜,加一点油,大火煮开,小火20分钟。放下蘑菇,大火煮开,小火5分钟。放入海虾,加料酒,姜,大火煮开5分钟。
我现在还没有四十岁但是在床事上已经不行了,总是觉得很乏力,而且每次都特别难起,就算勃来了也很容易射,不知道喝什么汤****补身体?
1、首乌鸽蛋汤
****:补肝身、益精血、乌须发。
口味:爽口清淡鲜味十足
原料:何首乌5克,*3克,鸽蛋50克,草菇10克。
调料:盐适量
制作方法
1.将鸽蛋放入冷水中,煮熟后剥皮。草菇去皮取芯;
2.将何首乌、*煎约30分钟,留汁备用;
3.用首乌、*汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟,至熟后加入盐即可。
备注:可以不放盐及其他调料。