四川眼贴加盟品牌-【天堃商务】-四川眼贴

上班族眼干涩不舒，甚至畏光。这种症状时有发生。长时间“聚精会神、目不转睛”*睛的危害是****大的。护眼就是要****或消除这种情况，日常应注意*睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。

多吃含维生素A的食物维生素A能构成网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着电脑屏幕，会大量消耗维生素A。****常见的富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。这些菜*睛好，记得要常吃！

保护视力，从点滴做起：保持良好坐姿

俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的姿势可****脖子和背部肌肉酸痛。头有枕，让脖子有机会放松;手肘靠桌面，四川眼贴，不悬空，四川眼贴哪个品牌好，才能让肩膀放松;背有靠，让腰有支撑。脚有踏，脚平贴地板至少大概成90度左右，避免腿部血液循环差、脚容易麻。至于要不要用腰靠，坐姿时一定坐到椅子****里面，身体稍微往后。如果发现膝盖窝压到椅垫，表示椅背太深，脚会容易麻，四川眼贴代加工，血液循环不好。另外，避免坐太高、让脚悬空的椅子，选择可调整高度的椅子。

保护眼睛，日常生活中也要注意：

1、*镜。人的角直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，*镜毕竟是放置在角上的*，眼睛的每一次眨动，都会使*镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐眼镜，都会使角处于持续的缺氧状态，引起角上皮水肿、*。如果有菌或病毒存在，就可能导致角炎，甚至形成角*。

2、长时间驾车。眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，但是眼睛已经非常疲劳。