面瘫康复培训-彰德府*馆-津南面瘫

气通：每天早上用冷水洗脸冲鼻，特别是要把鼻子弄通畅，面瘫康复培训，然后用热湿毛巾擦面。这一凉一热，可****脸部血液循环，达到醒脑提神的作用，面瘫恢复中心，也不易患感。

心通：即心情舒畅，保持乐观。遇事想得开，挺得住。人们生活在自然界，必定受到各种因素的影响。所以在成功时不骄傲，失败时不苦恼，平日言行要谨慎，多尊重别人，少些个人欲望;这样不顺心的事就会少些。

睡*宜事项：

一、睡前散步

睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，面瘫恢复，尽量减少主观上的刺激。

二、睡前足浴

睡前烫脚，胜服眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，****血液循环，使人易入睡乡。

三、睡前刷牙

睡前刷牙洗脸是必要的，可以保持脸部毛孔的通畅和牙齿的清洁。

艾灸治深度或内脏疾病，要灸相关的穴位，好好艾的热度由穴位进入，通过相关的经络传输到深层或内脏，使深层或内脏临时升温，达到与艾灸表皮一样的效果。

如膝关节的灸疗，选血海、梁丘、阴陵泉、膝阳关等穴艾灸，热能通过穴位进入经络直达膝关节腔，临时****长期阴冷的关节腔的温度，****，消融垃圾，津南面瘫，****血液循环，*受损*，达到调理*的目的。