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登山运动装备。分主绳与辅助绳两种。主绳长60--100米，直径约10毫米，每米重量要求在0.08公斤左右，*拉力要求不小于1800公斤。过去多用黄麻制作，近已改用尼龙纤维作原料。另有一种直径为8--9毫米的主绳，每米重0.06公斤，*拉力不小于是1600公斤，用于攀登陡险岩壁。

辅助绳长度根据各地区的活动要求而定，无统一规格，黑龙江威亚绳，绳直径为6--7毫米，每米重量不超过0.04公斤，*拉力不小于1，200公斤，原料与主绳相同，用作自我保护和在主绳上使用各种辅助绳结进行保护，以及搭绳桥渡河，用牵引绳桥运输物资等。

绳索分动力绳（dynamicrope）和静力绳（staticrope）:在有动力冲坠可能性的项目中，一定要用动力绳：攀岩，登山，下降，蹦****（你有一条好绳的话，可以试试，威亚绳生产厂家，此时fallfactory=1）。此时靠绳的延展来吸收能量。静力绳指延展性为0的绳（近似）。用于探洞，高空作业，溯溪，SRT等。*能用于攀登。动力绳为花绳，静力绳为白绳。动力绳分：单绳（singlerope），半绳（doublerope），双绳（twinrope）

1.1、 如果有体式要求用手抓住脚掌脚趾，可你目前的柔韧性还不够，那么不要为了抓到脚而妥协背部，威亚绳生产厂家，用带子，如背部前曲伸展式，站立单脚伸展式，舞王式，有些体式要两手相握，如牛面式。还可以用瑜伽带开肩，双手握住瑜伽带用力拉直双倍肩宽的距离，越过头顶前后转动。

1.2、为了保证手臂和腿的位置不会分得太开，会用瑜伽带捆住，如肩倒立，骆驼式。

2、瑜伽绳的作用2.1、拉力带具有良好的回弹性，和瑜伽训练中的动作配合得游刃有余，达到更好的塑性目的。

2.2、适合力量比较小的青少年和女性，有效舒展及锻炼全身肌肉，稳定姿势及控制伸展距离，有效****身体活动能力，塑造****身体曲线，威亚绳生产厂家，是修习瑜伽和普拉提的辅助用品。能增加锻炼的趣味性，改变单一的锻炼方式。

2.3、瑜伽拉力带一般用来锻炼肌力、稳定姿势及控制伸展距离，不易变形，均衡拉力阻*，****于锻炼*亮曲线，有效辅助瑜伽运动的伸展与平衡，提升运动的安全与*性，使身心放松与练习的****辅具，止滑，回覆性佳，不易撕裂。

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