冬季进补吃羊肉
羊肉是秋冬进补的好选择,羊肩肉哪家便宜,冬天喝一碗热气腾腾的羊肉汤,全身从内到外都温暖、舒展。
羊肉性温热,含有丰富的蛋白质和多种营养成分,多吃羊肉能御寒保暖,健身壮体,羊肩肉哪家便宜,增强*病能力。羊肉虽好,怎样做羊肉好吃呢?羊肉腥膻味较重,怎样做羊肉好吃不膻。
南京美事食品有限公司主要经营:预包装食品批发与零售,初级农产品、生鲜肉销售。 (依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)等产品。
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迷迭香烤羊排
羊排400克、土豆1个、盐半小匙、生抽2大匙、叉烧酱1大勺、白糖1茶匙、黑胡椒、迷迭香
1、羊排洗净,控干,放一大匙叉烧酱、半勺盐、两勺生抽、一茶匙白糖、黑胡椒粉、迷迭香碎
2、将调味料拌匀,均匀刷在羊排上,土豆切小块,盖保鲜膜,腌渍半天
3、锅子烧热,倒橄榄油,将羊排放入,倒土豆和剩余汤汁
4、小火,慢慢将汤汁熬制浓稠,将羊排和土豆移至烤盘上
5、烤箱预热,200度,放入烤20分钟
葱爆羊肉片的做法步骤
1. 大葱切去头部洗净,斜切成片;
2. 将生抽、糖、生粉、水混合拌匀调成酱汁,口味重的可再加适量盐;
3. 炒锅加油烧热,倒入大葱片爆香盛出;
4. 另起油锅,倒入自然解冻后的羊肉片,羊肩肉哪家便宜,大火炒至刚刚变色,烹入料酒;
5. 倒入大葱快速翻炒几下,倒入酱汁翻炒调味后,即可出锅。
简单又美味的葱爆羊肉,给羊肉卷换一种吃法。