深蹲架
有铁制和木制两种。木制深蹲架由腿架和架面组成,形状象四条腿的高凳。高度一般为1米,其中腿架高90厘米,架面 厚10厘米,并成凹型,海口体育器材,便于放稳杠铃。架面一般长440厘米,宽30厘米。
铁制深蹲架由铁座和可调节高度的钢管组成,铁座为圆形,直径35厘米,室外体育器材,整个深蹲架高度为1.6米,中间可钻几个调节高度的圆孔,一般间距为10厘米。深蹲架是肩负杠铃做蹲起发达腿部肌肉群的*器械。
活动斜板
活动斜板是练腰腹肌群的*器械。由可以调节高度的钢管和木板组成。用直径为3.4厘米的管子焊接成长约2米, 宽约65厘米的框架,装上木板即可成斜板,搁置于可以调节高度的支架上。斜板面用海绵垫。
健身健美健身健美、身体机能训练、体育康复活动等所用的器材。主要有跳箱、山羊、肋木、滚轮、旋梯、旋转秋千、浪木、小杠铃、哑铃、壶铃、训练沙袋、实心球、梨形球、扩胸器、墙拉力器、功率自行车、握力器、拉力器、健身球、健身转盘、关节练习器、手功能练习器、健身车、远红外健身器、划船器、跑步器、小蹦床等等。儿童体育供少年和儿童开展体育及游艺活动用的器材,如滑梯、转马、秋千、转塔、压板、攀登架、转亭、浪船、儿童篮球、儿童足球、毽子、小铁环、悬梯以及包括*也可使用的大型游艺设施。
健身多元化训练模式 职业拳击训练模式=健身
在健身的同时,提升心肺功能、爆发力、速度、平衡性、灵活性、协调性、准确性、柔韧性,打造一种均衡全能的健身的运动方式。
健身多元化训练模式 职业拳击训练模式=健身
在健身的同时,提升心肺功能、爆发力、速度、平衡性、灵活性、协调性、准确性、柔韧性,打造一种均衡全能的健身的运动方式。
健身多元化训练模式 职业拳击训练模式=健身
在健身的同时,提升心肺功能、爆发力、速度、平衡性、灵活性、协调性、准确性、柔韧性,打造一种均衡全能的健身的运动方式。