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食谱推荐

主食：蒸蛋/水煮蛋 适量杂粮面包or馒头or土豆or香蕉。

饮品：低糖/无糖豆浆or脱脂/半脱脂牛奶or蜂蜜水or粥（燕麦/红薯/坚果/葡萄干/百合）。

辅食：食用少量绿色蔬菜，增加纤维素摄入，以****胃肠道蠕动。符合国际CLR WHO标准，通过HICIBI智能生物酶的介入，消耗细胞内脂，摆脱反弹，21天内*法食谱，成功细胞*。

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