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月子里的食谱中的误区有：产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶，产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补i血、*蛋滋补身体的亏虚、在月子里不能吃水果和蔬菜以及火腿，这样有利于长伤口。

亲子悦母婴护理是一家****母婴产后护理机构，****的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您****的产后护理服务！！

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蔬果的重要性：产妇分娩后代谢旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及时补充水果、蔬菜,易引起便i秘。特别是在炎热的夏天，产妇更应适当地吃些蔬果，以防中暑。

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宝宝每种屁都有自己的内涵

放屁虽然也就是一个排气过程，但其实每一种不同的屁都诠释着自己的内涵，给妈妈提供不一样的信息。

生化武i器：臭屁

放屁不断还带有严重的酸臭味，有可能是宝宝消i化不良的表现。如果是*喂养妈妈，可以调整一下近期饮食，多食用素淡一点的食物，避免高油高脂高蛋白。

连续轰i炸：连环空屁

如果宝宝连续放空屁，还伴有肠鸣音，那多半是宝宝胃肠里的食物消耗殆尽，已经饿了。妈妈可别光顾着被宝宝萌晕，记得给宝宝喂奶啊。

屁中泥石流：夹带便便屁

宝妈一定会遇到这样的情况，刚给宝宝换完尿不湿，就听见宝宝放屁。别怀疑，这个一定是放屁夹带便便出来。

对于宝宝来说，括约肌控制能力还未发育完善，偶尔带出便便来是正常的事。特别是*喂养的宝宝，便便本身就比较稀薄，放屁带出便便的次数会更多。 　　

但是，食物消化i不良或肠道病毒、细i菌*、肠道菌群失调等因素，也会导致便便与臭屁一起排出，这个时候需要宝妈结合便便的形状及宝宝其他表现进行判断，严重时请及时就医。

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