广州辟谷让你了解科学的辟谷养生方法

两千多年来，由于中国封建社会的传统思想和辟谷术靠个人*又十分困难，长期以来只被****少数的*者所掌握，但是 现代辟谷已经被运用在各个行业之中，尤其是对**有很好的效果。

辟谷亦称却谷、断食、修粮，即不食五谷之意，是我国传统道家养生中一种高层次*方法，对于养生祛病，****练功层次有着重要意义。过去要进如此境，一般都要经过长期的气功*和高功老师的心传口授才能达到，历来被看作是很神秘的功夫，把能进入这种境界的人士为得道程序现*的象征。

由于辟谷对*健身、****、增强功力、激发*潜在功能的重要作用，因此被广大养生*者所重视，一直是养生的热门话题特别是近年来，实践者，验证者层出不穷，主流媒体跟踪报道专题访谈，各大养生机构，治未病机构，也将辟谷作为重要技术之一，辟谷养生犹如国酒陈酿，正在散发出它*的魅力，逐渐成为养生的主流。

辟谷是****环保的*师。因辟谷使心血系统健壮，心输血功能增强，能把血液和氧气输送到*****边远微循网：包括*、头皮、全身皮肤、手指甲、脚趾甲等，又把全身的废物通过静脉迅速回收过滤、消毒．大大减少了病毒储留时间，又使全身脏腑、皮肤、毛发、指甲获得滋养。

故一次辟谷，气色一定好转，神韵由内而外，则可见脸上*减少，*变淡，脸色白净幼滑，双目有神。若多次辟谷，则可使全身皮肤嫩白，脸色红润，消除*和斑痕，保持及延长青春期，有时光倒流五至十年之感。