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保z健饮料的作用-清除氧自由基

氧自由基是氧化反应的副产物，对周围各种*细胞具有损害性。自由基攻击了蛋白质，导致蛋白质诱变；攻击了脂肪*，导致了脂肪的氧化；攻击细胞的DNA，*遗传秘码，导致一系列生理活动异常；自由基与血液中的低密度脂蛋白结合，制成过氧化脂附着于血管壁，老二厂汽水生产厂家，就会引起动z脉硬化；附着于眼球晶状体内就会引发白z*；附着于皮肤上就是老年班。所以，氧自由基也是造成机体老化、高z血压、动z脉硬化、ai症、酸性体质和很多慢性疾病的元凶。

健康水具有良好的还原氧自由基作用，*自由基对**的攻击。喝健康水能有效清除氧自由基，*体内氧化作用。

坏处一：****肾z*？

某日去*做节目，和一位来自美国的嘉宾聊天，美国朋友说到他的亲戚有肾z*问题。医生告知他的亲戚，肾z*可能与爱吃甜食爱喝甜饮料有关。

某单位的司机告诉我说，老二厂汽水生产厂家，因为司机工作的特点，用餐时间不固定，他觉得甜饮料既解饿又解渴，就常年用甜饮料代替水来喝。这位司机也患有肾z*，但他自己不知是为什么。

一位年轻男性白领因为肾z*而痛苦很久，刚做了碎石手术。他告诉我，自己从不喝水，只喝甜饮料。如果不是医生告诉他这与甜饮料有关，他恐怕还会继续这个坏习惯。

在大部分人心目当中，肾z*既然大部分是草酸钙*，那么应当和草酸、钙什么的关系比较大，很少会想到它和甜饮料相关。其实，美国是个肾z*高发大国，老二厂汽水生产厂家，和其国民的甜饮料高消费关系不小。

在有关甜饮料和肾z*关系的流行病学研究当中，有5项都表明甜饮料消费和肾z*及**风险有显著性的相关。研究者分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾z*风险升高的重要因素。

瓶装水饮料

以补充*水分为主要功能。其中矿泉水能提供一定量的微量元素，黄石汽水，纯净水因缺少*必需的矿物质、微量元素和益生菌，因此不宜经常饮用。

碳酸饮料

主要成分包括碳酸、柠檬酸等酸性物质和白糖、香料等，有些还含有咖z啡因及人工色素等。碳酸饮料中除了糖能为*补充能量外，几乎不含其他营养素。碳酸饮料中的二氧化碳对胃有刺激作用，如果大量饮用，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。

碳酸饮料酸度过高是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一。碳酸饮料还会影响钙的吸收，儿童期和青春期是骨骼发育的重要时期，要避免过量饮用。

茶饮料

是以茶叶的萃取液、茶粉和浓缩液为主要原料加工而成的饮料，有茶叶的*香味，含有天然茶多酚、咖z啡碱等有效成分，兼有营养、保z健****，是清凉解渴的多功能饮料。