贵阳****的皮肤管理

女生*皮肤管理妙招
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月后就能看到自己白白*的脸啦。
2、睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，有意想不到的效果哦。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，保持肠胃通畅。
4、出门*定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆，并且要清洗干净。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、平时的生活中一定要记得多喝水，尽量避免熬夜，少吃或不吃油炸类的东西。这样能使体内减少很多不必要的*。
7、每晚洗完脸之后用美乐多擦擦脸部，能有*的神奇****哟。其实不用特地打开美乐多搽脸。只用每次喝剩下的留下一点点就够啦。
8、虽然到处说要多喝水，多喝水。但是晚上是要少喝水的，喝多免会水肿。喝水多在白天，而且要注意好喝水的时间，这样才能更好的*。
9、冷茶包配上健身运动，护肤*两不误。每天只要十分钟，两方面都会有效果的喔。
10、只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常用化妆绵沾纯水敷面，脸上自然而然就会光彩照人呢。
11、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对*都有神奇的****喔!因为薏仁有*又*的****，所以是女性*的好帮手哦。
12、泡，泡不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳，而且这个方法对*的同志们有*呢，可以通过****肤质哦。
13、黑砂糖蜂蜜一点点水;虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔!
14、面粉和牛奶搭配，也是自制面膜的常用款。每周使用两次就够了。还要注意使用后的面部*哦。另外，在每次洗澡前先洗好脸并涂抹好蜂蜜在脸上，这样洗澡时加入蜂蜜的蒸汽，就能帮助面部的毛孔打开进入到脸部啦，是不是跟花钱蒸脸的效果一样了呢。

，注意做好清洁

油性皮肤保证每天洗2~3次脸，即早中晚上三次。温和清洁很重要。脸部肌肤相对身体的其他皮肤来说是比较娇嫩的，假如过度过量地清洁，让肌肤的油脂分泌混乱，从而会让出油的情况加剧，得不偿失。另外还会因为过度的清洁而让皮肤松弛老化，毛孔变大。

第二，**要适当

控油的方法是**，但凡事过犹不及，用力过度会打乱水油平衡，造成皮肤分泌更多油脂。调节水油平衡。调节肌肤水油平衡，帮助收缩毛孔。清洁完皮肤之后，我们需要及时为肌肤补充水分，同时也起到二次清洁的效果。如果使用*面膜，频率不要太高，一周2－3次，*产品选择清爽，保持肌肤的清爽感，能更好地锁住皮肤水分。

第三，防晒必不可少

阳光也是青春痘和*的幕后黑手之一。因为日晒后皮肤受到刺激，皮肤会更多分泌油脂，日晒还会增厚表皮，让皮肤更是糟糕。所以油性肌肤的防晒产品以清爽无刺激为主。

后，做好夜间控油工作。晚间肌肤的油脂分泌会更加的旺盛，而夜间分泌的油脂要在第二天白天才浮现在脸上，因此想让第二天清爽美丽，在*天晚上就要做好控油工作。

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