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壁球的速度

这里说壁球的速度是指壁球被壁球拍击打出去后在空中飞行的快慢。因为壁球体积较小，而且还会与墙相撞发生反弹，壁球的球速会比较快一点，壁球规格，所以需要球员具备快速的判断、反应、移动和快速击球的能力。

打出快速的球是壁球技术的关键，壁球型号，球速快可以限制对方，掌握主动权。所以掌握****球速的方法，壁球生产商，不仅是技术的需要，也是ｚｈａｎ术的需要。

以下是增加击球力量的练习：

1、增加挥拍的加速距离。加速距离较长，击球时传递给球的撞击力就越大。

2、击球时全身的各个部位要协调配合。不仅要靠手臂的力量，还要靠脚的蹬地和腰部的带动等多种力量的共同参与。

3、击打壁球时要放松全身的肌肉，安康壁球，特别是持拍的手一定要放松，不能僵硬，在击球时再握紧球拍，这样更有利于发力，而且不容易疲劳。

4、选择ｚｕｉ合适的击球点。

5、****球员的力量素质。力量素质是击球力量的基础。

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