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01.持球持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量。注意，任何弯曲的动作都会消耗能量，懂物理的人都应知道。持球不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手拖住。如果球摆在胸前，摆球时也应该先将球往右肩平行的位置移动，然后再做摆球的动作。
02.摆球摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，保龄球设备厂家设备，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。
03.出手出手时手还是一样伸直，不可弯曲。不可用力，环翠区保龄球设备厂家，因为姿势对的话，球速会自然增加。
04.走步可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。
05.左手很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，*在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，保龄球设备厂家设备维护，左手抬得越高，能量就聚集越多。注意，出手时不仅右手出力，连左手都应出相等的力气，不然您的姿势会因不平衡而垮掉，出手时左手应像后方撞 。
06.落点放球时尽量不要将球腾空抛起，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是****能打出速球的。
保龄球如何选球握球
1、选球:选适合的球(一般有5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16磅等)。
2、握球:握球的方法会直接影响抛球的效果.可问服务人员. 3、抛球:右手将球举到右胸前，保龄球设备厂家设备报价，左手脱住球(右手准备抛球时，左手抛球时相反)。 对着球道中线位置，移动脚步到球道www.yw-bowling*约1米左右处。 拿球右手(左手)自然下落，借助惯性，右手(左手)对着球道正面水平，手腕向前顺势对着球道抛出。
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