降肺火食方:银耳雪梨汤
银耳雪梨汤:选50克银耳,梨两只。将梨切块,银耳加水500毫升,煮开20分钟即可,中医正骨疗法价格,加冰糖少许,饮用有*之****。
在很多人看来,“上火”实在是小毛病,喝点清凉茶就好,实在不行吃点*丸或者利喉片就可以了。实际上“上火”*虽然差不多,但是每个人的体质不同,处理方式也不一样。尤其实火虚火,治起来刚好是相反的。
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早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。你可以每天早晨起床后,用枸杞子5克、黑芝麻30克、红枣5个、大米50克,一起共煮成粥即可。枸杞又被称为明目子,和黑芝麻一样可治精血不足引起的头昏目花、视力减退,红枣养目,长时间喝这种粥既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询,中医正骨疗法哪家好,订购!
五行人养生
木行人:大麦补肝阴养生茶饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,中医正骨疗法,消暑生津****的食物,如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。药膳可选择“大麦芽汤”:大麦芽50克,冬瓜300克,陈皮25克,猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净,冬瓜去皮洗净,切块;猪瘦肉洗净,切小块,上述用料一同放入砂锅,加适量清水,先用武火煮沸,山东中医正骨疗法,再用文火熬煮1-2小时。有清热消暑,健脾的****。
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