红豆饼|武汉众邦(****商家)

红小豆过两遍冷水洗净。

红小豆过两遍冷水洗净。

然后捞出，红豆饼，过两遍冷水，32孔红豆饼机，洗去豆子的涩味儿和豆腥味儿。

高压锅里添入足量清水，放入上一步骤的豆子，上汽煮压15分钟后，开锅。软烂的红小豆尽量沥干些，留下煮豆水别扔，少添些红糖，这可是****有营养的东东了。

沥干的红小豆和砂糖一起倒入炒锅，9孔大型红豆饼机，开大火，红豆饼，用炒勺不停翻炒。

要不停翻炒，以免粘锅。

用炒勺划一下，可以留下明显的痕迹，

关火，盛出晾凉备用。

营养价值编辑红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治1病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无1毒，有化湿补脾之****，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高1血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
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