防*应对法则三:巧用小配饰
白色的围巾不是冬天的专属,轻薄的纱质围巾能在夏天遮挡阳光,还是视觉的焦点,没有人在意你的腰围到底有多低。
宽大的包包也是转移视线的小物件,能拎能背的款式还十分百搭,背起时还从侧面盖住了裸lou的腰部,大大降低你*的危险。
建议:低腰裤的*危险能用小配饰来降低?对,你没有听错。合适的饰物能有效转移视线,或适当遮盖关键部位,降低*的几率。
此外,穿着低腰裤坐的时候尤其要注意了,黄石连衣裙,尽量坐有靠背的椅子,坐的时候姿势也端正,****的着装风范要靠一点一滴的积累。
三、练瑜伽
瑜伽动作需长时间练习才可以看到效果,所以瑜伽除了可以消除身体的脂肪外,新款连衣裙,还可以通过拉伸的动作塑造修长的线条还有****的体态。单腿站立延长扩展式****适合用来shou腿。它不但对腿部有拉伸的效果,还可以增强腿部力量,还可以锻炼身体的平衡感。
四、自行车姿势
晚上睡觉前,连衣裙款式,在床上躺着,双脚抬起,进行蹬自行车的姿势,每天进行200到300下。做完后再练习剪刀腿。分开双腿大概80度,雪纺连衣裙,接着合上,再分开。一共分开80下。蹬自行车动作对于瘦大腿前侧的赘肉非常有效,剪刀腿能瘦大腿内侧赘肉。