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杯装早餐粥批发价格,冬至速冻(在线咨询),杯装早餐粥批发

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美味的早餐粥

红薯甜粥

  原料:红薯150克,粳米50克,*肉25克,糖适量。

  做法:1、将红薯削去外皮,洗净后切成丁,杯装早餐粥批发,放沸水锅内焯一下,捞出备用;*肉洗净,切成小块待用。2、粳米用清水淘洗干净,放在盆内,加上清水250毫升,上屉蒸10分钟,取出。3、锅内放入蒸好的粳米,杯装早餐粥批发厂家,再加入清水600毫升、红薯丁和*肉,中火煮至浓稠,放入糖煮深化即可。

  红薯含有丰富的淀粉,膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。此粥可健脾开胃、清心养血的作用。







燕麦胚芽粥的做法

1、 燕麦胚芽米不要洗淘,因为燕谷坊燕麦胚芽米的表层有一层营养价值很高的燕麦素,燕麦素,对富贵病人有作用,每次煮2两够一人吃两顿,一次吃两碗;

2、我们现在日常生活中煮燕麦胚芽米****简单的方法是将其煮成粥,加1:15的比例的水煮,水可以适当调多,1:20的比例效果比较好,不要煮得太稠;

3、用一般的铝锅或者沙锅煮,不要用炒菜的铁锅煮,不然颜色不好看;

4、刚开始大火煮粥,到水开的时候,开温火,只要水在翻滚就可以了,并且水开后,杯装早餐粥批发价格,盖子半盖煮,不然水会漫出,温火煮45——60分钟,杯装早餐粥批发报价,刚开始水会有些浑浊,20几分钟以后水会开始变白,45分钟以上,米汤就会成牛奶状的乳白色;



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