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*女人何群——天生的*气质与纯粹自我的碰撞

“运动员的职业生涯是有限的，竞技体育是有黄金时段的。如果你告诉自己，你年纪到了，打不动了，那你就真的再也无力站在擂台上了。我的心还在跳，很强烈地热血澎湃地跳。”这是木兰战纪HFC业余组队长在微博上自勉的话。在业余组封闭式训练期间，她将这种热血的态度*给了整个队伍。

在木兰战纪HFC封闭式训练营中，****受选手爱戴的队长无疑是何群。分队时****快人满的是她，采访中被夸奖次数****多的也是她。甚至06号队员因为再次分组时没能分到何群的组而情绪失控，当时就准备退赛回家。一个人能在短短的几天之中就赢得别人的认可，尤其是在女人之间，可真是让人感叹何群的能力，更疑惑何群的魅力何在？

何群一开始能吸引人的目光，在于她中性的打扮和强势的气场，一出场的强硬带给了队员满满的安全感，更是引发了不少人的好奇心，想要了解这个人到底可以带给自己什么样的严格训练。

狠心是特别酷的个人魅力。

可如果只有狠心，那只是让人惧怕，但何群却不同，水瓶座的细腻内心，让她在训练中表现出与外表完全不同的柔软。

几乎所有的队员都从她细致的讲解中学到很多，人前严苛人后细腻的表达方式，更让每个姑娘都感到受宠若惊。

****让人惊讶的是，从不服输的何群，为了保证队员的安全，居然在第二期木兰战纪HFC*秀的节目中，做出放弃橄榄球比赛的决定。这一举动不但没有让人觉得怯懦，反而让队员们感觉到温暖，感觉到何群一直以来隐忍的爱，恰恰是这点让她赢得了更多队员的喜欢。

让人又爱又怕，既能让队员信服又让她们爱戴，在这一点上何群几乎就是一个天生的*。

而她在生活当中，却是一个纯粹得近乎自我的女性的。中性的外形，对女朋友沉溺的爱，对自我近乎残忍的要求 ……这一切使她身上散发出一种混合的中性魅力。

有时候，何群觉得自己太像一架火箭。每当这时候，她会要求自己慢一点，别激动，别慌张，这样会让自己去和一些人相遇，和这个世界更深入地相处。比如去街头散步，让平常心回到自身；比如给某中性群体平台拍一组形象大片，抵*这个时代的偏见。

*女人何群，用自己的拳头给当下这个充满偏见与浮躁的时代一记重拳。

12月2日本周六晚，木兰战纪HFC第三期*秀将在优酷和爱奇艺视频继续更新，在何群的率领下她的队伍****后到底能前进到什么程度，因为保护选手而放弃的比赛是否会让她的队伍在残酷的封闭式训练中处于不利的地位，进而导致队员被淘汰呢？就让我们保持着好奇心持续关注下去吧。

分离和蜕变，木兰战纪HFC女子MMA*秀第三期即将上线

备选：木兰战纪HFC*秀第三期 逼你蜕变！

有人欢喜有人忧，经过淘汰分组之后，每个人的心里就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各种滋味都有。

****要好的队友，现在要分道扬镳；

****喜爱的教练，却站在了对立阵营；

曾经建立的情感，现在……

一切重新开始，然而不管心里多么五味杂陈，该哭的哭过后，还是要面*前的对手。比赛就是这么残酷，可惜的是，生活更残酷，还好，木兰的girls已经学会了应对。

分组之后，学员们投入到紧张激烈的训练。拳击训练中，不要护具不要拳套，和对手坦诚相见，因为想切切实实感受你的拳头；强度训练中，疯狂地击打身下的假人直到筋疲力尽，嘶吼、疯狂、崩溃，然后再来！

在这一集*秀里， “带头大哥”何群被误伤手腕，清脆的骨头碰撞声，难掩的痛苦脸色。队员很自责，哪里有柔道赛事，何群却轻描淡写地一句：“没事，来继续！”

“其实这都是正常的，你选择的这项运动本来就带有危险性的。” 事后采访中，何群依然轻描淡写。

无数天的高负荷训练，学员们身体和心理的承受力接近****限，但“木兰”们宁愿拼尽自己****后的一点点的力气。擂台上的胜负固然重要，但更令人敬畏的是背水一战、放手一搏的信念。就算实力悬殊，就算明知不是对方的对手，也要拼尽全力战至****后一秒。

这也是木兰战纪HFC赛事的魅力和初衷，我们不需要公主，我们要健康、勇敢，爱挑战的女性。让更多热爱*、勇于挑战自我的女性能参与到这项运动之中，在学习*的过程中，增加青春的热情和血性，传递永存热忱，培育*言弃的精神，磨练敢于直面一切的品质和点燃生命的勇气。

毫无疑问，木兰战纪HFC第三期*秀还会给观众带来无限的惊喜。12月2日本周六优酷、爱奇艺节目同步上线，木兰girl们淘汰、分别、争吵、蜕变…悉数为你呈现！

柔道

木兰战纪（北京）体育文化有限公司作为一家集综合*（MMA）赛事、体育衍生品、体育泛娱乐为一体的公司。木兰战纪-HEROINE FC作为中国源发的国际女子综合*（MMA）赛事，旨在通过搏击运动发掘培养勇敢、健康、热爱挑战的年轻女性，弘扬当代女性自强不息的精神。首届木兰战纪-HEROINE FC赛事分业余组和****组，赛事全程分为五个部分：业余组全国海选、预选赛、晋级赛、半决赛、（业余组、****组）总决赛，首届HFC赛事总奖金一百万。木兰战纪开创中国体育文娱类品牌全新的行业模式，树立*，*意义上实现中国体育IP三级跳。

特点

(一)柔道技术特点，攻防结合，攻中有防，防中有攻，以攻为主，哪有柔道比赛，主动前进进攻，进攻与防守是矛盾的统一体，进攻可以得分，可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的，也就是没有防守的成功，就不会有进攻，两者是紧密相连的；以攻为主，攻防结合，攻中有防，防中有攻，柔道，首先要先学会投技、舍身技、寝技中各种防守技术，柔后在防守的基础上学各种进攻技术。柔道简图(二)对*性的项目比赛中千变万千，对战技要求除了应具有预测外，还必须具有灵活性随机应变的特点，在比赛之前应准备好几套作战方案，用以应付各种复杂多变的情况，同时又要求在比赛中能根据比赛变化情况，灵活的运用战技。(三)柔道比赛战技运用与运动员的意质品质，心理状态也密切联系，在有些情况下，两个运动员在比赛不分上下的，体力已消耗很大，在处于旗鼓相当的*中，HFC柔道，可是在一刹那时间，一个运动员咬牙拼搏，另一个运动员忽然败下阵来，这就是心理和运动员的坚强意志品质的作用。