同样享受艾灸,为什么你的效果没有别人好?
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没有静下心来体会灸感艾灸有神奇的效果,并且简便易操作,让很多没有学习过艾灸的朋友也能很快的上手,艾灸培训,而灸盒和随身灸的发明,更是很大程度上解放了双手,把点燃的哎条放到灸盒里绑在身上既能看电视、玩手机又能艾灸保健身体,可谓一举两得,这也是灸盒比较受欢迎的原因。在这里并没有贬低灸盒的意思,我自己也用,灸盒的发明让很多我们自己手持哎条不方便灸的部位可以用灸盒去灸(一般木质或竹制灸盒比铜制的效果要好)。
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艾灸的注意事项
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2、夏天三伏天施灸的时候其实是可以开空调的,因为夏天在屋里不开空调,房间的温度30多度,你虽然是不受寒邪侵袭,但是你会中暑的,所以夏季在房间施灸的时候,该开空调还是要开,对空调很好做一些处理,风不要直接对着人吹。
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穴位的选择
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一般很好的穴位也很好找的穴位就是局部和局部代表性穴位,如果你的膝关节疼痛那么你可以选择艾灸****疼的那个地方,也可也以艾灸内膝眼、外膝眼等穴位;如果你肩关节疼痛,那么你可以选择艾灸肩部****疼的地方,可以以艾灸肩髃穴、臂臑穴。
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