按压颤中穴催nai
颤中穴位于胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳tou连线的中点,是补qi、行qi、调气的重要穴位。产后没奶水无非是*化源不足或是*通路不畅。颤中穴可调畅乳部气血,具有宽胸理qi、通络催ru的作用。具体做法,用拇指轻柔缓和按颤中穴3-5分钟。
如果通过上述方法不jian效,****hao去****的催ru机构请催ru师an摩催ru,一般几个疗程后会有效果。
导致奶水不足的因素可能是这些:
1.*疾病。现在很多妈妈因为喂养不当或护理不到位,多有*不通或乳tou皲裂、甚至乳xian炎疾病的发生,停止给宝宝继续奶水喂养,造成奶水分泌减少,如果没有及时处理,会影响妈妈身体健康及宝宝成长发育。
2.妈妈本身的身体状况不佳。妈妈因生产血耗过大,或本身就有pin血问题,也会影响奶水量。建议新妈妈在产后放松心情,营养均衡,补充因孕产造成的pin血问题,给宝宝充足的奶水。