长沙巍阁(多图)_长沙坐月子

“坐月子”

你真的坐对了么？

产后久坐不动的静养，真的等同于坐月子么？您可知道，久坐不动才是导致肺栓塞的罪魁祸首！

““中国人产后讲究"坐月子，很多产妇在坐月子期间不下床活动，除了上厕所之外几乎就是躺着的，这是导致产后肺栓塞的一个重要原因。”无论剖宫产还是顺产，长沙坐月子，即使刚生产完很辛苦，也要尽早下床走动。

此外，患上产后肺栓塞也与坐月子时的饮食相关。“很多人坐月子的时候不吃或少吃蔬菜，且大量实用姜醋、肉等高蛋白食品，这会大大增加患病风险。”体型肥胖者或胎儿过重的产妇尤其要注意，有些人本身较胖，这些因素都会使子宫*压迫静脉，影响血液回流，很危险。

巍阁的月子文化包括孕、产、养、护、食、住和新生儿护理学科，养是核心，缺少其中任何一项都是不完整的，也是不****的。而一个不****的月子，往往对于刚刚分娩完的妈妈来讲，反而是潜在致命的隐患，危险指数大大****。由此可见，一个科学****安全的月子，对于分娩后的妈妈来讲是多么的重要。

“潮妈潮爸潮当家”之产后护理知多D

产后护理

主持人：对于剖腹产的妈咪，陈护长一般建议妈咪术后多久就下床做适量的运动呢？

陈护长：一般来说，生产完第二天，拔了尿管之后就可以在床上运动一下，我们有一套****身体恢复的床上产褥操。如果在床上运动后没有头晕、恶心的感觉，就可以扶着家人适当下床走动了。

主持人：在照顾妈咪的角度来说，早上从一些什么护理开始会比较适合呢？

陈护长：我们佛山巍阁早上有开奶师和护士长的巡房，一般开奶师的寻房是每天检查妈咪*的状态，有没有结节以及排奶情况等，同时开奶师也会关注宝宝的*喂养情况。护士长的巡房一般是关注妈咪的睡眠、精神、情绪和子宫收缩情况、塑身美体、水肿消退、身体各项技能恢复情况。