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用小容量瓶
如果你有小容量的酒瓶(如375ml)，把它保存下来。把未喝完的酒倒入小酒瓶中可以达到减少酒液与空气接触面的效果。一瓶酒如果酒液充盈，而且使用新鲜洁净的的瓶塞， 通常可以保存数年之久。要记住一点的是不要用洗洁精或清洁剂来洗刷小容量酒瓶，进口红酒品牌， 以免留下的残渍污染酒液。

1、午后

一般来说，喝红酒的适当时间是在每天下午2时以后，此时饮酒会比较安全。因为上午几个小时中，胃中分*精的酶浓度低，饮用酒时更容易被身体吸收，这样血液中的酒精浓度升高，会对身体造成较大伤害。此外，空腹、情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免*受损害。

2、睡前1小时

自古以来，睡前饮酒就作为****睡眠的方法之一。研究表明，少量酒精对大脑起*作用，可以使人昏昏欲睡。所以，你还在为睡不着而发愁吗？不如每天睡前1小时来一杯葡萄酒吧！


睡前喝一杯红酒，可以舒缓身体压力、调节情绪，还能辅助睡眠，进口红酒为什么便宜，所谓好处多多。但必须注意的是，红酒也含有酒精，喝得太多反而会影响睡眠质量以至损害身体健康，建议每天睡前1小时饮用50ml的红酒较为适宜，切莫贪杯。