如何****孩子*
让小儿积****参加体育活动,也能够有效****近视。同时,要天天做眼保健操,促使眼部的血液循环加快,*****营养,让眼睛不再疲劳。坚持做眼保健操能够起到保护眼睛、****近视的作用。??
日常****1好多给孩子吃一些富含蛋白质和维生素A的食物,如瘦肉、蛋、鱼、豆制品、乳类、动物肝1脏以及*、芹菜等,能够****和****孩子的眼睛疾病。
很多家长表示,好的*矫正,除了带孩子到医院定期检查外,平时生活中有没有好的办法进行防治?*建议,可适当适当增加户外运动尤其是球类游戏,如乒乓球、羽毛球、网球等。打球过程中孩子的眼睛会快速追随球的来去,因此能得到充分调节和放松,对近视的防治具有积****作用。此外,*矫正手术,胡萝卜、番茄、绿色蔬菜、蛋*奶等含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、钙,*睛健康有益。孩子****1好少吃甜食,因为糖在体内代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量。维生素B1缺乏会加剧近视程度,而钙的减少会使眼球壁弹性减弱,****近视的发展。
近视度数不断涨,有很多原因,但根本原因你可能还不知道。
那是因为,眼球变长了!
一个正常人的眼球长度,医生称之眼轴,是24毫米。
24毫米,如果不多不少刚刚好,那么眼睛不近视、不*,是个正视眼;要是小于24毫米,眼睛*;眼球要是超过24毫米,那就是近视了。
眼球每增长1毫米,*矫正效果,近视度数增加300度。
那到底为什么眼球会悄悄变长、打*24毫米的限定呢?原来是眼睛的扩张力大过了眼睛的抵*力,眼球撑不住,就变大了。
“人的眼球壁有一定的抵*力,而眼球里面的内容物(90%是水分)有一定的扩张力。如果扩张力和抵*力是相等的,那么眼球发育完成后就能保持24毫米那么大;
可要是扩张力大于抵*力,*矫正,这样一来,眼球就会不断伸长,眼睛就近视了。”